ระหว่างรายการทอล์คโชว์ที่ออกอากาศทางโทรทัศน์และบทสัมภาษณ์คนดังที่โพสต์บน YouTube และที่อื่น ๆ ดาราส่วนใหญ่จะพูดกับสื่อมวลชนเป็นเวลาหลายชั่วโมงไม่รู้จบ เนื่องจากใครก็ตามที่ได้ดูบทสัมภาษณ์ของเหล่าคนดังหลายคนมักจะสามารถยืนยันได้ ดาราส่วนใหญ่จะระมัดระวังในสิ่งที่พวกเขาพูด
เพราะเพื่อนของเธอระมัดระวังในสิ่งที่พวกเขาพูด ทิฟฟานี่ แฮดดิชจึงโดดเด่นเพราะเธอเต็มใจที่จะเปิดเผย ตัวอย่างเช่น Haddish ได้เปิดเผยสิ่งต่างๆ เช่น Beyoncé เคยขอให้เธอลงนามใน NDA และดาราคู่หนึ่งปฏิเสธความก้าวหน้าของเธอ ยิ่งไปกว่านั้น Haddish ยังเปิดใจเกี่ยวกับเส้นทางการลดน้ำหนักของเธออีกด้วยผลของสิ่งที่ Haddish พูดเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของเธอ ความจริงที่น่าเศร้าได้ถูกเปิดเผยและปฏิกิริยาของ Common ต่อกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอก็เป็นที่รู้จัก
ทิฟฟานี่แฮดดิชลดน้ำหนักได้อย่างไร
ในเดือนธันวาคม 2021 ทิฟฟานี่ แฮดดิช ได้พูดคุยกับ Women's He alth เกี่ยวกับวิธีที่เธอลดน้ำหนัก 40 ปอนด์ระหว่างการกักกัน ตามที่นักแสดงชื่อดังบอกกับนิตยสารฉบับนั้น กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักของเธอคือความสม่ำเสมอ
"ฉันทำมามากแล้วไม่ได้ทำอะไรเลย" หลังจากพยายามอย่างหนักเพื่อเปลี่ยนร่างกายของเธอในตอนแรก ทิฟฟานี่ แฮดดิช คิดว่าเธอน่าจะเริ่มทำตัวสบายๆ หน่อยได้ “ฉันไม่ต้องทำงานหนักอีกต่อไปแล้ว” อย่างไรก็ตาม Haddish ตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าหลังจากคลายตัว เธอเริ่มมีน้ำหนักขึ้นอีกครั้ง “ทำไมฉันถึงปิดกางเกงไม่ได้? เกิดอะไรขึ้น?" ในขณะนั้น Haddish ก็ตระหนักว่าหากเธอต้องการผลลัพธ์ที่ยั่งยืน เธอก็ต้องทำงานหนักต่อไป "คุณต้องทำงานต่อไป"
ในทศวรรษที่ผ่านมา ทิฟฟานี่ แฮดดิชเป็นหนึ่งในคนที่ทำงานหนักที่สุดในฮอลลีวูดเมื่อสิ่งต่างๆ ชะลอตัวลงระหว่างการกักกัน เธอจึงหาเวลาไปโฟกัสที่ร่างกายของเธอ "การเรียนรู้ที่จะจัดเวลาและกำหนดเวลาจริงๆ เพื่อทำสิ่งนั้นเป็นสิ่งที่น่าทึ่งมาก" เมื่อสิ่งต่างๆ กลับมาเป็นปกติในฮอลลีวูด Haddish ก็กลับมาทำงานอีกครั้ง ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นไปได้อย่างแน่นอนที่เธอจะลำบากในการหาเวลาออกกำลังกาย แต่จากภาพถ่ายที่เธออัปโหลดบนโซเชียลมีเดีย Haddish ก็ยังดูดีอยู่
ปฏิกิริยาทั่วไปต่อการออกกำลังกายของทิฟฟานี่ ฮัดดิช
ในเดือนมิถุนายน 2021 ทิฟฟานี่ แฮดดิช ได้ให้สัมภาษณ์ในรายการ Extra ในระหว่างการสนทนานั้น Haddish เปิดเผยว่าในตอนแรกเธอตัดสินใจที่จะมีรูปร่างที่ดี เธอเริ่มวิ่งในที่สาธารณะและใช้ Peloton "ตอนแรกฉันวิ่งเหมือนวิ่ง 15 นาที รู้ไหม วิ่งบนชายหาดเป็นเวลา 15 หรือ 20 นาที หรือ Peloton ของฉัน"
แต่น่าเสียดายสำหรับทิฟฟานี่ แฮดดิช การออกกำลังกายบนชายหาดและการใช้ Peloton ของเธอไม่ได้ทำให้เธอสนใจอย่างไรก็ตาม Haddish ได้ค้นพบเทคโนโลยีอีกชิ้นหนึ่งที่กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายต่อไป “จากนั้นฉันก็ได้แว่นตา Oculus ที่เปลี่ยนเกม ฉันติด VR และแอปนี้ชื่อ 'Supernatural'…ฉันจะทำ 20 นาทีหรืออาจจะ 10 นาทีในตอนเช้า และฉันก็พร้อมที่จะกลับมาเล่นอีกครั้ง"
"คุณเริ่มเหงื่อออกอย่างบ้าคลั่งและฉันก็ติดมัน…ช่วงบ่าย [หรือ] เย็นฉันก็แบบ 'ฉันต้องกลับไปใส่แว่นแล้ว สนุกมาก! คุณทำไม่ได้ ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังออกกำลังกายอย่างเต็มที่ นาฬิกาของฉันจะตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและสูงถึง 175"
แม้ว่าการออกกำลังกาย Oculus ของ Tiffany Haddish จะได้ผลอย่างชัดเจนสำหรับเธอ แต่เธอก็บอกกับผู้สัมภาษณ์ของ Extra ว่า Common ซึ่งเป็นแฟนของเธอในตอนนั้น คิดว่าเธอดูตลกเวลาออกกำลังกาย "เขาแบบ 'คุณดูเฮฮา…ฉันไม่ถนัดเรื่องนั้น ไม่ใช่เรื่องของฉัน ฉันแค่วิดพื้น จริงๆแล้วฉันอยากออกกำลังกายมากกว่า'"
ความจริงที่น่าเศร้าเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของทิฟฟานี่ ฮัดดิช
ทันทีที่กระโดด สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าทิฟฟานี่ แฮดดิชทุ่มเทอย่างหนักอย่างมากในการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเธอ และเธอก็แสดงความทุ่มเทอย่างมาก อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเรียนรู้เกี่ยวกับเส้นทางการลดน้ำหนักของ Haddish คุณจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าชื่อเสียงและโชคลาภของนักแสดงและนักแสดงตลกมีบทบาทสำคัญในเส้นทางการออกกำลังกายของเธอ ตัวอย่างเช่น ความสามารถของ Haddish ในการซื้อ Oculus และ Peloton มีความสำคัญต่อการลดน้ำหนักของเธอ
นอกจากการใช้อุปกรณ์ราคาแพงเพื่อช่วยเธอลดน้ำหนักแล้ว ทิฟฟานี่ แฮดดิชยังมีอาหารพิเศษที่ทีมแปลงร่าง 30 วันทำขึ้นเพื่อเธอโดยเฉพาะ บริการที่มีค่าใช้จ่าย $315 ต่อเดือนหรือ $ 465 เป็นเวลาสามเดือนในขณะที่เขียนนี้ ควรไปโดยไม่บอกว่าคนทั่วไปส่วนใหญ่จะไม่สามารถจ่ายค่าธรรมเนียมประเภทเหล่านั้นได้
แน่นอน คุณไม่ต้องจ่ายระบบไดเอทและอุปกรณ์ราคาแพงเพื่อให้หุ่นดี อย่างไรก็ตาม ข้อเท็จจริงที่ทิฟฟานี่ แฮดดิช ได้แสดงให้เห็นชัดเจนว่าทั้งสองสิ่งนี้มีบทบาทสำคัญในการลดน้ำหนักของเธอ บอกได้มากมายว่าทำไมคนรวยและคนดังจึงมีสุขภาพแข็งแรงได้ง่าย
