ทอม ครูซ ลดน้ำหนักเหมือนภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ นี่คือสิ่งที่นักแสดงกิน

สารบัญ:

ทอม ครูซ ลดน้ำหนักเหมือนภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ นี่คือสิ่งที่นักแสดงกิน
ทอม ครูซ ลดน้ำหนักเหมือนภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ นี่คือสิ่งที่นักแสดงกิน
Anonim

ใกล้จะอายุ 60 แล้ว Tom Cruise ยังคงไม่สนใจที่จะหลีกเลี่ยงการแสดงผาดโผนและใช้ CGI แฟนซีแทน นักแสดงเป็นเรื่องเกี่ยวกับอันตรายที่แท้จริงที่เกี่ยวข้อง เจนนิเฟอร์ คอนเนลลีได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ใน Top Gun Maverick โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฉากการแล่นเรือบางฉาก

แฟน ๆ ต่างตกตะลึงกับการที่นักแสดงยังคงเดินหน้าต่อไปโดยที่กระบวนการชราภาพแทบไม่กระทบกระเทือน เราจะมาดูกันว่าเขากำลังทำอะไรอยู่นอกกล้องและควบคุมอาหารที่เขากำลังติดตาม หากเชื่อเรื่องแคลอรี นิสัยการกินของครูซจะทำให้ใครๆ ทุกข์ใจได้เร็วมาก

ทอม ครูซ ยังไม่มีสัญญาณชะลอตัว

ตอนอายุ 59 ทอม ครูซยังคงเป็นทอล์คของเมืองฮอลลีวูดต่อไป เขาไม่เพียงแต่เป็นผู้ที่สงสัยตลอดกาลเท่านั้น แต่อัตราการทำงานของเขาไม่ได้ลดลงเลยสักนิด สำหรับ Top Gun นักแสดงทุ่มสุดตัว ซึ่งรวมถึงการแสดงผาดโผนของตัวเองด้วย นี่อาจเป็นเหตุผลให้นักแสดงอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ

ฉันชอบทำงานในเรื่องและตัวละคร การแสดงโลดโผนในแต่ละครั้งเราพยายามผลักดันตัวเองให้หนักขึ้นเรื่อยๆ และพวกเขาก็เป็นการแสดงผาดโผน ดังนั้นการทำแบบนั้นจึงมีอันตรายอยู่เสมอ แต่โชคดีที่ฉันไม่ได้ มีปัญหา ฉันไม่เคยพลาดวันทำงานเลยในอาชีพการงานของฉัน ฉันมักจะอยู่ที่นั่นเสมอ และฉันก็ซ้อมหนักมาก และพวกเราก็เตรียมตัวอย่างระมัดระวังสำหรับแต่ละคน”

เขาไม่เพียงทุ่มเททุกอย่างในภาพยนตร์ แต่เบื้องหลังนักแสดงก็พยายามอย่างหนักเช่นกัน งานของ Cruise ดูเหมือนจะได้ผลดี เนื่องจาก Top Gun อาจทำรายได้ทะลุ 1 พันล้านดอลลาร์ทั่วโลก ซึ่งไม่เคยได้ยินมาก่อนในยุคนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบริการสตรีมมิ่งทั้งหมดที่มีสำหรับเครดิตของครูซ เขายืนกรานที่จะไม่สตรีมภาพยนตร์และวางมันในโรงภาพยนตร์ เห็นได้ชัดว่าการตัดสินใจได้รับผลตอบแทน

แคลอรี่ที่ถูกกล่าวหาของ Tom Cruise ต่ำมาก

เราไม่ค่อยแน่ใจว่าตัวเลขเหล่านี้เป็นปัจจุบันแค่ไหน แต่ถ้าเราเชื่อว่าพวกเขาตาม สุขภาพของผู้ชาย ทอมครูซกิน 1, 200 แคลอรี่ต่อวัน… ซึ่งค่อนข้างอุกอาจ ราวกับว่ายังไม่แข็งพอ ดูเหมือนว่าอาหารที่เบ็คแมนเป็นผู้คิดค้นจะมีคาร์โบไฮเดรตเกือบเป็นศูนย์ ควบคู่ไปกับแหล่งโปรตีนที่สะอาดซึ่งทำขึ้นใหม่ โดยไม่มีสารกันบูด

เราเห็นแล้วว่าครูซอาจดึงแคลอรีประเภทนี้ออกไปสักสองสามสัปดาห์เพื่อไปดูหนัง อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้เป็นประจำอาจฟังดูไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าที่จะดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ เมื่อเปิดและปิดการล่องเรืออย่างคล่องแคล่ว แคลอรีเหล่านี้จะรักษาได้ยากขึ้นมาก อัตราการเผาผลาญต่อวันของเขาต้องบ้ามาก ยอมเถอะ ทอมดูไม่เหมือนผู้ชายที่นั่งสบายๆ…

บางคนอาจคิดว่า อืม บางทีน้ำตาลก็ช่วยเขาด้วยการกินผลไม้ แต่ใช่ ดูเหมือนว่าจะลดน้อยลงด้วย โดยทุกบัญชี ครูซกินโปรตีน ผักใบเขียว และไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้อิ่มเหมือนอะโวคาโด

ในความเป็นจริง เราคิดว่าตัวเลขเหล่านี้อาจล้าสมัยไปแล้ว เมื่อพิจารณาจากระดับกิจกรรมและการออกกำลังกายแล้ว มีแนวโน้มว่าปริมาณแคลอรีต่ำสุดที่เขาเคยเผชิญคือ 1,800 ซึ่งผสมกับคาร์โบไฮเดรตต่ำต่อวันอีกครั้ง ซึ่งน่าจะอยู่ระหว่าง 100 กรัมถึง 150 กรัม

การฝึกสำหรับ Top Gun ไม่ใช่เรื่องง่าย

1, 200 แคลอรี่ต่อวันนั้นยากที่จะเข้าใจเมื่อประเมินรูปแบบการฝึกที่เข้มข้นของทอม นักแสดงยอมรับร่วมกับ People ว่าการเตรียมทีมนักแสดงให้พร้อมสำหรับ Top Gun ไม่ใช่เรื่องง่าย

"เราทำงานร่วมกับกองทัพเรือและโรงเรียน Top Gun เพื่อกำหนดวิธีการยิงจริง เพราะถ้าเราจะทำ เราจะบินใน F-18"

ครูซออกแบบการฝึกซ้อมเกือบทั้งหมดพร้อมกับกิจกรรมใต้น้ำ ตัวนักแสดงเองเรียกการฝึกซ้อมว่าท้าทาย

แม้ว่าแทคติกของเขาจะดูสุดโต่ง แต่ทอมชอบความจริงที่ว่าเขาสามารถผลักดันซองจดหมายได้เสมอ เมื่อแฟนๆ คิดว่าในที่สุดเขาก็จะทำให้ทุกอย่างช้าลง “ทุกครั้งที่ฉันสร้างภาพยนตร์เรื่อง "Mission" หรือภาพยนตร์เรื่องอื่น ๆ ผู้คนจะมองมาที่ฉันแล้วพูดว่า "แล้วตอนนี้ล่ะ อะไรต่อไป" ฉันคิดว่าจะมีภูเขาอื่นอยู่เสมอ ฉันคิดว่ามีบางอย่างอยู่ในร้านเสมอ”

ใกล้จะอายุ 60 แล้ว ครูซจะดูราวกับว่าเขากำลังมีความสุขกับช่วงเวลาสำคัญ

แนะนำ: