ช่วงนี้ Rebel Wilson รู้สึกมีความสุขและสุขภาพดีขึ้นกว่าที่เคย ย้อนกลับไปในปี 2020 นักแสดงหญิงชาวออสเตรเลียได้เปิดเผยการตัดสินใจของเธอที่จะเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก เธออาจเคยพยายามทำเช่นนั้นในอดีต แต่คราวนี้ วิลสันมีความมุ่งมั่นมากกว่าที่เคยเป็นมา และด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เธอจึงลดน้ำหนักได้ประมาณ 77 ปอนด์
ตั้งแต่นั้นมา วิลสันได้อวดโฉมร่างใหม่ของเธอบนโซเชียลมีเดียและบนหน้าจอ (เฟรมที่บางของเธอได้แสดงอย่างเต็มรูปแบบในภาพยนตร์ Netflix เรื่อง Senior Year ล่าสุดของเธอ) เห็นได้ชัดว่านักแสดงหญิงมีความสุขกับร่างกายที่แข็งแรงขึ้น และปรากฏว่ายังมีผลข้างเคียงที่เหลือเชื่อต่อการลดน้ำหนักที่วิลสันคาดไม่ถึงอีกด้วย
มันเป็นความปรารถนาของเธอที่จะเริ่มสร้างครอบครัวที่เป็นแรงบันดาลใจให้กบฏวิลสันลดน้ำหนัก
วิลสันต่อสู้กับกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบเป็นเวลานาน ซึ่งหมายความว่าเธออาจต่อสู้กับภาวะเจริญพันธุ์ และเมื่อนางเอกไปหาหมอภาวะเจริญพันธุ์ในปี 2019 เธอก็พบกับข่าวร้ายมากขึ้น
“เขามองฉันขึ้นและลงแล้วพูดว่า 'คุณจะดีกว่านี้มากถ้าคุณมีสุขภาพดีขึ้น'” วิลสันเล่าถึงการสนทนาที่เธอมีกับแพทย์ของเธอเกี่ยวกับการแช่แข็งไข่ของเธอ นั่นเป็นช่วงเวลาที่นักแสดงรู้ว่าเธอต้องทำอะไรสักอย่าง
“เขาพูดถูก ฉันกำลังแบกน้ำหนักส่วนเกินจำนวนมาก” วิลสันกล่าว “มันเหมือนกับว่าฉันไม่ได้คิดถึงความต้องการของตัวเอง ฉันคิดถึงความต้องการของเด็กในอนาคตที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้น” ในไม่ช้า นักแสดงสาวก็ประกาศว่าปี 2020 จะเป็น “ปีแห่งสุขภาพ” ของเธอ
เพื่อเริ่มต้นปีแห่งสุขภาพของเธอ Wilson มุ่งมั่นที่จะมีร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น แทนที่จะไปยิม เธอเลือกแผนการออกกำลังกายที่ง่ายกว่าและง่ายกว่ามาก นั่นคือการเดิน“หมอชาวออสเตรียคนหนึ่งพูดว่า 'กบฎ วิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการลดไขมันในร่างกายที่ไม่ต้องการคือเพียงแค่เดิน ไม่ต้องออกแรงมากหรือขึ้นเนิน…แค่เดินวันละชั่วโมง'” นักแสดงสาวเล่าระหว่าง รอบปฐมทัศน์ของ Apple Fitness+ Time to Walk ใน Apple Watch
สำหรับอาหารประจำวันของเธอ วิลสันตัดสินใจเพิ่มโปรตีนให้มากขึ้น “ก่อนที่ฉันจะกิน 3,000 แคลอรีเกือบทุกวัน และเพราะว่าปกติมันเป็นคาร์โบไฮเดรต ฉันก็ยังหิวอยู่” นักแสดงสาวอธิบาย “ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนไปทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ซึ่งเป็นเรื่องที่ท้าทายเพราะฉันไม่เคยกินเนื้อมาก ฉันกินปลา ปลาแซลมอน และอกไก่”
ที่กล่าวว่าวิลสันอนุญาตให้ตัวเองทำอาหารจานด่วนเป็นครั้งคราว “ฉันมีสภาพเช่นนี้ซึ่งไม่ใช่คำพูดของฉัน แต่ฉันไป 'ไม่มีอะไรต้องห้าม' เราจะเป็นเหมือน 'เราควรซื้อเบอร์เกอร์ In-N-Out หรือไม่' และฉันก็แบบ 'ไม่มีอะไรต้องห้าม' ฉันสามารถไปที่นั่นได้ ฉันอาจจะกินครึ่งหนึ่งของที่ฉันเคยกินมาก่อนคุณรู้? ฉันจะกินเบอร์เกอร์ กับเฟรนช์ฟราย แล้วเธอก็สบายดี” นักแสดงสาวอธิบาย
ที่กล่าวว่าวิลสันยังครองตำแหน่งในการกินอารมณ์ของเธอด้วยการพูดถึงสิ่งที่กระตุ้น “มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ที่ทำให้ฉันกินอารมณ์ และนั่นเป็นกระบวนการ” นักแสดงสาวอธิบาย “คุณร้องไห้มาก วิเคราะห์สิ่งต่างๆ ฉันไม่เคยทำแบบนั้นมาก่อน”
ตั้งแต่บรรลุเป้าหมายของเธอ กบฏวิลสันค้นพบผลข้างเคียงของการลดน้ำหนักนี้
นอกจากจะรู้สึกสุขภาพดีขึ้นและกระฉับกระเฉงมากขึ้นในทุกวันนี้ วิลสันยังพบว่าการลดน้ำหนักมีผลอีกอย่างหนึ่งกับเธอ และคราวนี้ก็เกี่ยวข้องกับงานประจำของเธอโดยตรง “ตอนที่ฉันหนักขึ้น มันก็เหมือนกับบาเรีย ในบางแง่ อุปสรรคนั้นปกป้องฉันจากสิ่งต่างๆ แต่ตอนนี้มันหายไป ฉันเป็นคนขี้เหนียวมากขึ้น” เธออธิบาย
“มันมีประโยชน์ที่คาดไม่ถึงในการช่วยเหลือการแสดงของฉัน เพราะฉันไม่มีอะไรจะปกป้องฉัน ฉันเป็นคนดิบ”
สำหรับวิลสัน ดูเหมือนว่าการลดน้ำหนักยังช่วยให้เธอมีอารมณ์ที่พร้อมจะสนับสนุนตัวละครต่างๆ ที่เธอแสดงบนหน้าจออีกด้วย เป็นผลให้เธอค่อนข้างมั่นใจว่าการแสดงของเธอดีขึ้น (ไม่ใช่ว่าเธอจำเป็นต้องปรับปรุง)
“ฉันมีภาพยนตร์สองเรื่องที่จะเข้าฉายในปีนี้ หนังตลกของ Netflix เรื่อง Senior Year และละครจริงจังเรื่อง The Almond and the Seahorse และฉันรู้สึกว่าระหว่างหนังสองเรื่องนี้ มันเป็นงานที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำมา กระนั้น” วิลสันกล่าว “ฉันเป็นแค่นักแสดงที่เก่งกว่ามาก และฉันไม่เคยคิดว่ามันจะเป็นประโยชน์”
ในขณะเดียวกัน วิลสันก็รู้สึกมั่นใจขึ้นมาก และมันแสดงให้เห็น “ไม่ใช่แค่รูปลักษณ์ภายนอกของฉันเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับความรู้สึกที่มีต่อตัวเองด้วย” นักแสดงสาวกล่าว “เพื่อนของฉันหลายคนบอกว่าถึงแม้ว่าฉันจะเคยมั่นใจมาก่อน แต่ฉันก็มีความมั่นใจใหม่”
ในขณะที่อาชีพของเธอ ความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นของวิลสันยังช่วยให้นักแสดงหญิงทำโปรเจ็กต์ที่รู้สึกว่าถูกต้องเท่านั้น“ถ้ามีบางอย่างที่คุณไม่ต้องการทำหรืออะไรก็ตาม ฉันก็แบบ 'ไม่'” เธออธิบาย ดังนั้น นอกจากละครเรื่อง The Almond and the Seahorse ที่กำลังจะเข้าฉาย แฟนๆ จะต้องรอดูว่าวิลสันจะทำอะไรต่อไป
