เมื่อเรานึกถึงเจสสิก้า ซิมป์สัน เราคิดถึงการหย่าร้างของเธอกับนิค ลาชีย์ รายการทีวีเรียลลิตี้ Newlyweds ของเธอ และครั้งนั้นเธอสวม "กางเกงยีนส์สำหรับแม่" และทุกคนก็คุยกันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเธอต้องดิ้นรนเพราะต้องการย้ายออกจากแม่พิมพ์ "นักร้องป๊อปสาวสวย" ที่เธอหล่อหลอมมา มันยากเสมอที่จะใช้ชีวิตร่วมกับทุกคนที่เฝ้าดูคุณทุกย่างก้าว พร้อมแสดงความคิดเห็นหรือตัดสิน
เจสสิก้า ซิมป์สัน พูดตรงๆ เสมอ โดยเล่าว่าเธอมีปัญหากับคิ้วเมื่อเริ่มแสดง จึงไม่น่าแปลกใจที่ไดอารี่ประจำปี 2020 ของเธอจะเรียกว่า Open Bookเจสสิก้าพูดถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเธอ ตั้งแต่โรคพิษสุราเรื้อรังไปจนถึงการหย่าร้าง และเธอก็เปิดเผยเรื่องการลดน้ำหนักอย่างตรงไปตรงมา อ่านต่อเพื่อดูว่าเหตุใดการลดน้ำหนักของเจสสิก้า ซิมป์สันจึงน่าเศร้ามากกว่าที่แฟนๆ เชื่อ
เจสสิก้า ซิมป์สัน ได้รับการสนับสนุนให้ลดน้ำหนัก
เมื่อคนดังลดน้ำหนักได้มาก คนก็อยากได้ยินสิ่งที่พวกเขาทำ แต่มักจะมีเรื่องราวมากกว่านั้น เช่น เมื่อตอนที่ Rebel Wilson ลดน้ำหนักได้เป็นลบ
แฟน ๆ จำได้เมื่อเจสสิก้าซิมป์สันลดน้ำหนักเมื่อตอนที่เธอยังเด็ก… แต่แฟน ๆ อาจไม่รู้ว่านี่เป็นเหตุผลที่น่าเศร้าจริงๆ
Tommy Mottola ต้องการให้เจสสิก้า ซิมป์สันลดน้ำหนัก 15 ปอนด์โดยมีเงื่อนไขว่าจะเซ็นสัญญากับค่ายเพลงของเขา ในเวลานั้นเธออายุเพียง 17 ปี และเธอระมัดระวังอย่างมากกับสิ่งที่เธอกิน และยังใช้ยาลดความอ้วนเพื่อลดน้ำหนัก ตามรายงานของ The Daily Mail ทอมมี่พูดกับเจสสิก้าว่า "นั่นคือสิ่งที่จะต้องเป็นเจสสิก้า ซิมป์สัน" ตามที่ E! ข่าว.
เจสสิก้าเล่าถึงช่วงเวลาเศร้าในชีวิตของเธอในบันทึกของเธอ, Open Book.
ตาม People นักร้องคนนี้ต้องพึ่งยาลดน้ำหนักมาสองทศวรรษแล้ว เจสสิก้าเขียนว่า “ฉันเริ่มได้ยินเสียงเมื่อฉันอยู่คนเดียวตอนกลางคืนเพื่อรอยานอนหลับที่จะเตะ…” ซิทอัพมากขึ้นอ้วนเอ”
เจสสิก้า ซิมป์สันจัดการกับความไม่มั่นใจในร่างกายของเธอ
แฟนๆ จะนึกถึงอัลบั้มแรกของเจสสิก้า ซิมป์สัน Sweet Kisses ซึ่งเปิดตัวในปี 1999 เพลง "I Wanna Be With You" ได้รับความนิยมอย่างมากและนำไปสู่อัลบั้ม Irresistible ในปี 2001 อัลบั้มอื่นๆ ของเจสสิก้า ได้แก่ In This Skin ปี 2003, อัลบั้มคริสต์มาสปี 2004 ReJoyce, A Public Affair ปี 2006, Do You Know ปี 2008 และอัลบั้มวันหยุดปี 2010 Happy Christmas
เจสสิก้า ซิมป์สันเรียนรู้บทเรียนจากแม็กซ์เวลล์ลูกน้อยของเธอ และจากรายงานของ Us Weekly เธอแบ่งปันความคิดของเธอในบล็อกโพสต์ปี 2013 สำหรับ Parents GoodyBlog เจสสิก้ากล่าวว่า "การเพิ่มแม็กซ์เวลล์ทำให้ฉันตระหนักว่าฉันไม่ต้องการให้เธอเห็นฉันเอาชนะตัวเองในเรื่องการเลือกอาหารหรือตัวเลขในระดับฉันไม่ต้องการให้เธอเรียนรู้อะไรแบบนั้นจากฉัน"
เจสสิก้ากล่าวต่อ "สิ่งเหล่านั้นไม่ได้กำหนดว่าเราเป็นใคร แต่กลับทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเอง ฉันต้องการสอนให้เธอเห็นคุณค่าในตัวเอง ฟังตัวเองและปรับโลกให้สวยขึ้น ฉันอยากให้เธอรู้ คุณค่าของเธอ แทนที่จะใช้พลังต่อสู้กับเสียงด้านลบจากภายใน ฉันอยากจะสอนให้เธอรู้ว่าอะไรเหมาะกับเธออย่างแท้จริง แทนที่จะไปกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร"
การลดน้ำหนักล่าสุดของเจสสิก้า ซิมป์สัน มีสุขภาพดี
Jessica Simpson เป็นแม่ของลูกสามคน: Maxwell อายุ 9 ขวบ, Ace อายุ 8 ขวบ และ Birdie Mae อายุ 2 ขวบ เจสสิก้าต้องการลดน้ำหนักหลังจากมีลูกคนที่สามและผู้ฝึกสอนของเธอ Harley Pasternak เล่าว่าเจสสิก้าซิมป์สันลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี
ตาม Today.com เจสสิก้าตั้งเป้าที่จะนอนเป็นเวลาเจ็ดชั่วโมงในแต่ละคืน เนื่องจากวิธีนี้มีประโยชน์ และเธอยังกิน "อาหารโกง" แทนที่จะกิน "วันโกง" หนึ่งวัน เจสสิก้ามีของว่างสองอย่างและสามมื้อทุกวันและต้องแน่ใจว่าได้กินโปรตีนเพียงพอ
สำหรับการออกกำลังกาย เจสสิก้าเริ่มเดินวันละ 14,000 ก้าว และในตอนแรกเธอทำ 6,000 ก้าวเพื่อไปให้ถึงมัน
Prevention รายงานว่าในปี 2020 เจสสิก้าได้แชร์ภาพตัวเองกำลังเล่นโยคะในบัญชี Instagram ของเธอ และแฟนๆ ได้เรียนรู้ว่าเธอลดน้ำหนักได้ 100 ปอนด์ ผู้ฝึกสอนของเจสสิก้าอธิบายเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอว่า “เราเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายแบบเต็มตัว หนึ่งชุดของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ไม่ได้ออกกำลังกายหนักเกินไปสำหรับแต่ละส่วนของร่างกาย และค่อยๆ เพิ่มระดับเสียงและความเข้มข้น โดยเน้นที่กลุ่มกล้ามเนื้อสองสามกลุ่มต่อวัน. กล้ามเนื้อที่แตกต่างกันในแต่ละวันของสัปดาห์"
เสียใจที่ได้ยินว่าทำไมเจสสิก้า ซิมป์สันลดน้ำหนักเมื่อเธออายุเพียง 17 ปี แต่แฟนๆ ต่างดีใจและโล่งใจที่ได้ยินว่าเธอมีความสุขขึ้นมากในตอนนี้
