นี่คือวิธีที่ Michael Fassbender ลดน้ำหนัก 40 ปอนด์สำหรับ 'Hunger

สารบัญ:

นี่คือวิธีที่ Michael Fassbender ลดน้ำหนัก 40 ปอนด์สำหรับ 'Hunger
นี่คือวิธีที่ Michael Fassbender ลดน้ำหนัก 40 ปอนด์สำหรับ 'Hunger
Anonim

Michael Fassbender เป็นหนึ่งในผู้ชายที่มีพรสวรรค์ที่สุดที่ทำงานด้านภาพยนตร์ในปัจจุบัน และในช่วงเวลาที่เขาอยู่บนหน้าจอขนาดใหญ่ เขาได้พิสูจน์แล้วว่าเขาสามารถปรับปรุงโครงการใดๆ ที่เขามีส่วนร่วมได้ เขาเป็นที่รู้จักในหลายบทบาท โดยแมกนีโตในแฟรนไชส์ X-Men อาจเป็นเกมที่ใหญ่ที่สุดของเขาจนถึงปัจจุบัน

ขณะเตรียมสร้างภาพยนตร์เรื่อง Hunger ฟาสเบ็นเดอร์เริ่มออกเดินทางเพื่อลดน้ำหนักที่เห็นว่าเขาทำอะไรหลายๆ อย่างในระดับสุดโต่ง เขาลดน้ำหนัก แต่กระบวนการไปถึงที่นั่นบ้ามาก

มาดูกันว่า Michael Fassbender ลดน้ำหนักลงได้ 40 ปอนด์ได้อย่างไร สำหรับภาพยนตร์

เขาจำกัดอาหาร

ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ ฟิล์ม
ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ ฟิล์ม

การลดน้ำหนักอย่างน่าขันสำหรับบทหนึ่งเป็นหนทางที่นักแสดงไม่กี่คนเต็มใจลงเล่น และสิ่งสำคัญคือต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สำหรับบทบาท Michael Fassbender เลือกที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ในแบบของเขาเมื่อเขาผอมลงสำหรับภาพยนตร์เรื่อง Hunger สิ่งนี้นำไปสู่นักแสดงที่ใช้การควบคุมอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพื่อพูดให้น้อยที่สุด

ตามที่เราได้รับการคุ้มครอง Fassbender ใช้อาหารที่อนุญาตให้เขาบริโภค 900 แคลอรี่ต่อวันเท่านั้นซึ่งเป็นจำนวนที่ต่ำอย่างน่าหัวเราะ มนุษย์จำเป็นต้องบริโภคแคลอรีมากกว่านี้หากต้องการรักษาน้ำหนัก และแม้ว่าการขาดแคลอรีจะมีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก แต่ก็มีปัญหาหลายประการที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษาตัวเลขให้ต่ำนี้

เว็บไซต์ยังรายงานด้วยว่าอาหารของฟาสเบนเดอร์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยปลาซาร์ดีน ถั่วและผลเบอร์รี่หนึ่งกระป๋อง ใช่ เขาเก็บสิ่งต่าง ๆ ให้เหลือน้อยที่สุดที่นี่ และนั่นเป็นเหตุผลใหญ่ว่าทำไมเขาถึงสามารถทิ้งน้ำหนักลงได้ 40 ปอนด์สำหรับบทบาท โปรดทราบว่าเขามีน้ำหนักเพียง 170 ปอนด์ ก่อนลดน้ำหนัก

ลดเหลือ 130 lbs. สำหรับบทบาทของเขาใน Hunger ฟาสเบนเดอร์ต้องทำมากกว่าแค่กินแทบทุกวัน เขายังต้องกระฉับกระเฉง และการย้ายไปยังเมืองชายหาดในแคลิฟอร์เนียช่วยให้เขาออกเดินทางไปแสดงในภาพยนตร์ได้

เขาอาศัยอยู่ใกล้ชายหาดและออกกำลังกายเป็นประจำ

ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ ฟิล์ม
ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ ฟิล์ม

มันยากที่จะจินตนาการว่า Michael Fassbender มีพลังใดๆ หลังจากกินเพียง 900 แคลอรีต่อวัน แต่เขามีพลังงานเพียงพอที่จะคงความกระฉับกระเฉงหลังจากที่เขาย้ายไปอยู่ที่เวนิสบีช แคลิฟอร์เนีย ที่นั่นนักแสดงจดจ่ออยู่กับการลดน้ำหนักและใช้เวลาทำกิจกรรมบนชายหาด

ตามคำกล่าวของฟาสเบนเดอร์ “ที่นี่เป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบเพราะฉันเป็นเพียงแค่ตัวประหลาดบนชายหาดที่เดินได้เต็มกำลัง”

ตอนนี้ในขณะที่เขากำลังลดน้ำหนักสำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้ เขาประสบปัญหาเล็กน้อยในที่สุดเขาก็ปรับระดับน้ำหนักของเขาและไม่สามารถตัดได้อีก สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจาก 5 สัปดาห์ในการลดน้ำหนัก 10 สัปดาห์ของเขา และการตอบสนองของเขาต่อสิ่งนี้คือการจำกัดแคลอรีของเขาให้ดียิ่งขึ้นไปอีก ในขณะที่เขากำลังอยู่ในช่วงวิกฤตเพื่อลดน้ำหนักลงเหลือ 130 ปอนด์ ค่าผ่านทางที่ร่างกายของเขาต้องได้รับนั้นต้องโหดร้ายมาก

ในที่สุด Fassbender ก็สามารถลดน้ำหนักได้ 40 ปอนด์ ในช่วง 10 สัปดาห์ ซึ่งดูเหมือนมนุษย์จะไม่มีทางเป็นไปได้ด้วยซ้ำ หลังจากทำเสร็จแล้ว เขายังต้องการลดน้ำหนักและถ่ายทำภาพยนตร์ทั้งเรื่อง!

ฟาสเบ็นเดอร์พูดถึงความยากลำบากที่มาพร้อมกับการถ่ายทำท่ามกลางอากาศหนาวว่า “ฉันจำได้ว่าตอนที่ฉันกลับมาที่เบลฟาสต์ในเดือนมกราคม ฉันคิดว่าการจบภาคนั้นของหนังมันช่างหนาวเหน็บ และความหนาวเย็นบนความหิวนั้นค่อนข้างยาก”

ภาพยนตร์เรื่องนี้ประสบความสำเร็จอย่างสูง

ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ Hunger
ไมเคิล ฟาสเบนเดอร์ Hunger

ในที่สุดการถ่ายทำก็จบลง และ Fassbender ก็สามารถกลับมาลดน้ำหนักได้อีกครั้งในระยะเวลาอันสั้น ถึงเวลาแล้วที่จะรอดูว่าการเสียสละและการทำงานหนักทั้งหมดของเขาคุ้มค่าหรือไม่

วางจำหน่ายในปี 2008 ความหิวอาจไม่ประสบความสำเร็จทางการเงินมากนัก แต่ภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการวิจารณ์อย่างล้นหลามและสร้างความมหัศจรรย์ให้กับทั้ง Michael Fassbender และผู้กำกับ Steve McQueen บางครั้งความสำเร็จที่สำคัญสามารถให้รางวัลได้พอๆ กับงานการเงิน และงานที่นำความหิวโหยมาสู่ชีวิตในท้ายที่สุดก็ได้รับผลตอบแทนในทางของเสียงไชโยโห่ร้องวิจารณ์

ปัจจุบันภาพยนตร์เรื่องนี้ทำรายได้มากกว่า 90% ที่ Rotten Tomatoes ซึ่งเพิ่งจะแสดงให้เห็นว่าได้รับการปล่อยตัวออกมาได้ดีเพียงใด นักวิจารณ์หลายคนมองว่าภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นหนึ่งในภาพยนตร์ที่ดีที่สุดของทั้งปี และภาพยนตร์เรื่องนี้ยังได้รับรางวัล Camera d’Or จากเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ ซึ่งได้รับการเสนอให้เป็นภาพยนตร์สารคดีเรื่องแรกที่ดีที่สุดอีกด้วย

Michael Fassbender นำเรื่อง Hunger ไปสู่ระดับสุดขีด แต่เสียงไชโยโห่ร้องของภาพยนตร์เรื่องนี้ทำให้น้ำผลไม้คุ้มค่าที่จะบีบ

แนะนำ: