มันอาจประจบประแจงได้เมื่อตัวตลกเริ่มร้อนแรง จำได้ไหมว่ารู้สึกแย่แค่ไหนเมื่อคุณเห็น Kumail Nanjiani เป็นครั้งแรกที่ดูคลั่งไคล้อย่างมากสำหรับบทบาทที่จะมาถึงของเขาใน The Eternals ของ Marvel Cinematic Universe? แน่นอนว่า Kumail นั้นดูน่าทึ่ง แต่ร่างกายที่ขาดๆ หายๆ ไม่ได้ทำลายความตลกใช่ไหม? Rob McElhenney นักแสดงและผู้สร้าง It's Always Sunny In Philadelphia ก็รู้สึกเช่นเดียวกัน
ตลอด 14 ฤดูกาลของหนังตลกสีดำเรื่อง FXX ร็อบได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงร่างกายครั้งใหญ่มาแล้วสองครั้ง แฟน ๆ ของซีรีส์ที่ดำเนินมาอย่างยาวนานอย่างเหลือเชื่อได้เห็น Rob เป็นคนผอมแห้ง แหบเกินไป และฉีกขาดโดยสิ้นเชิงแต่ด้วยความผันผวนทั้งหมดในร่างกายของเขา หลายคนต้องสงสัยว่าทีมแพทย์ของร็อบคิดอย่างไรเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำอยู่ และกลายเป็นว่าไม่ดี…
มันเริ่มต้นด้วย Rob ที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
หัวข้อเกี่ยวกับการตอบสนองของแพทย์ของ Rob ต่อการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเขาจากซิทคอมยอดนิยมที่เป็นที่ชื่นชอบได้เกิดขึ้นระหว่างการสัมภาษณ์กับ Men's He alth บริษัทได้สัมภาษณ์นักเขียน/นักแสดงหลายครั้งและได้แนะนำเขาบนปกนิตยสารด้วย
"ร่างกายของฉันเปลี่ยนไปบ้างในช่วงหลายปีที่ผ่านมา" Rob อธิบายในการสัมภาษณ์ของเขากับ Men's He alth ก่อนที่จะอธิบายว่าเขาเปลี่ยนแปลงร่างกายของเขาอย่างมากได้อย่างไรและทำไมหลายครั้ง “ในตอนต้นของ It's Always Sunny In Philadelphia ฉันมีน้ำหนักประมาณ 135 ปอนด์ ผู้หญิงที่ฉันออกเดทด้วยในเวลานั้น ซึ่งต่อมากลายเป็นภรรยาของฉัน (นักแสดงร่วม Kaitlin Olsen) กล่าวว่า 'ดูสิ ฉันหาไม่เจอ คุณมีเสน่ห์.' ไม่ใช่ว่าอายุ 135 ไม่ได้น่าดึงดูดใจ แค่บังเอิญไม่มีเสน่ห์สำหรับเธอ"
อย่างไรก็ตาม ร็อบยังคงรักษาร่างกายที่เขามี เนื่องจากเขายุ่งอยู่ในห้องของนักเขียนตลอดเวลาและไม่มีไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อคุณทำงานในโทรทัศน์ การรักษากฎเกณฑ์การออกกำลังกายและนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องยากมาก
"ไม่กี่ปีต่อมา ฉันมีความคิดนี้ที่จะเพิ่มน้ำหนักให้กับรายการ [สำหรับรายการ] " ร็อบกล่าว โดยยอมรับว่าเขาต้องการให้นักแสดงทั้งหมดมีน้ำหนักมากขึ้นสำหรับการแสดง ทุกคนยกเว้นแดนนี่ เดวิโต้ พูดว่า 'ไม่' ในที่สุด ร็อบก็ตัดสินใจว่าจะมีเพียงเขาเท่านั้นที่จะเพิ่มน้ำหนักให้กับการแสดง
แม้ว่าเป้าหมายของเขาคือการได้รับน้ำหนัก 50 ปอนด์ แต่เขากลับลงเอยด้วยน้ำหนัก 60 - 70 ปอนด์แทน แม้ว่าสิ่งนี้จะสร้างเรื่องตลกมากมายสำหรับซีซั่นนั้นของ It's Always Sunny แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่ Rob ทำอย่างแน่นอน
"ความคิดแรกของฉัน [ตอนที่พยายามเพิ่มน้ำหนัก] คือฉันจะทำสิ่งนี้ให้มีสุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เลยไปหาหมอแล้วบอกว่า 'อย่าทำอย่างนั้น! มันไม่ตลกเลย!.' และฉันก็พูดว่า 'โอเค ฉันเข้าใจแล้ว' ขอบคุณ แต่วิธีที่ดีต่อสุขภาพ [เพิ่มน้ำหนัก] คืออะไร' เขาบอกว่าไม่มีทางที่ดีที่จะทำเช่นนั้นได้ อย่างไรก็ตาม 'ถ้าคุณต้องการลอง ให้หานักโภชนาการเพื่อช่วยให้คุณคิดออก' ดังนั้นฉันจึงทำงานกับนักโภชนาการการกีฬา ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วให้ฉันกินอกไก่สามตัว ข้าวสามถ้วย และผักสามถ้วย และฉันต้องกินมันทุกสองชั่วโมง ฉันก็เลยลองมาครึ่งวันแล้ว"
นี่คือตอนที่ร็อบตระหนักว่าเขาสามารถลดความรู้สึกราวกับว่าเขากินมากเกินไปโดยผสมไอศกรีมพวงหนึ่งแล้วดื่มมัน ดังนั้น… ไม่ใช่สิ่งที่แพทย์หรือนักโภชนาการแนะนำ…
"กลายเป็นว่าถ้าคุณดื่มไอศกรีม 1 แกลลอนทุกวัน น้ำหนักจะเริ่มขึ้น กินคนเดียวไม่หาย ฉันต้องออกกำลังกาย ฉันเลยเริ่มยกของหนักมากเพราะ มันกำลังสร้างกล้ามเนื้อที่พอดีอย่างน่าขันและไขมันก็นั่งอยู่บนนั้น ดังนั้น ฉันจึงลดน้ำหนักได้ในเวลาประมาณสองเดือนครึ่ง - สามเดือน"
แล้วร็อบก็กลายเป็นรูปร่างที่น่าเหลือเชื่อ
วิธีแรกที่ร็อบเริ่มลดน้ำหนักหลังจากฤดูกาลอ้วนของรายการ It's Always Sunny In Philadelphia คือการเลิกดื่มไอศกรีมแกลลอน ในความเป็นจริง Rob อ้างว่าเขาลดน้ำหนักได้ 20 ปอนด์แรกในเวลาเพียงสัปดาห์เดียว เพราะเขาเลิกดื่มไอศกรีมและออกกำลังกายยกน้ำหนักของเขาต่อไป
"หลายปีผ่านไปและฉันอยากจะแปลงร่างอีกครั้งเพราะมันน่าสนใจและมันก็เป็นตัวเลือกของตัวละครเพราะตัวละครของฉันทำบางอย่าง [ระบำสายฝน] เมื่อสิ้นสุดฤดูกาลนั้นและแบบนั้น อธิบายว่าทำไมร่างกายของเขาถึงเปลี่ยนไปตามฤดูกาล"
นอกจากการเลิกไอศกรีมไก่งวงเย็นแล้ว Rob เริ่มฝึกกับเทรนเนอร์ชื่อดังชื่อ Arin Babain เขายังมีทีมเชฟทำอาหารให้เขาด้วย เพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด
ไม่เหมือนน้ำหนักของร็อบ หมอของเขามีความสุขมากกับวิธีที่เขาเริ่มฟิตอย่างไรก็ตาม ตามที่ Rob รับทราบ ไม่ใช่ทุกคนที่มีเงินหรือทรัพยากรที่จะถูกฉ้อโกงอย่างที่เขาทำ ท้ายที่สุดเขามีทีมทั้งหมดอยู่ข้างหลังเขา ถึงกระนั้น การเปลี่ยนแปลงร่างกายที่น่าทึ่งของ Rob ก็เป็นแรงบันดาลใจให้กับทุกคนที่ต้องการออกกำลังกายให้หนักขึ้นอีกนิดในโรงยิม ทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และเพิ่งจะเต่งตึง
และโชคดีสำหรับร็อบ การที่ร้อนจัดไม่ได้ทำลายทักษะการแสดงตลกของเขาไปอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าเราจะยังกังวลกับช่วงเวลาที่ร่างกายอึดอัดในช่วงสองสามฤดูกาลแรกของ It's Always Sunny In Philadelphia
