สิ่งหนึ่งที่ผู้คนชื่นชอบเกี่ยวกับ Chrissy Teigen คือความใจกว้างของเธอ - หลงใหล ไร้ความละอาย และความเปิดเผยที่ไม่จำกัดซึ่งไม่ค่อยพบเห็นในหมู่คนดังในปัจจุบัน บุคลิกของนางแบบ-นางแบบ-ทีวีทำให้มันเป็นจริงเสมอมาตั้งแต่วันที่ 1 ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้กับการเป็นแม่ ภาพลักษณ์ สุขภาพจิต และการแต่งงานของเธอกับสามีของเธอ จอห์น เลเจนด์ เธอยังเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับการดื่มสุรา และการนั่งรถไฟเหาะที่เป็นเส้นทางสู่การมีสติ
ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ แต่ฉันรู้บางเรื่อง! ตอนนี้ฉันมีพลังงานไม่รู้จบ มีความวิตกกังวลน้อยลง (ไม่มีเบนโซอีกแล้ว!) และฉันก็ มีความสุข และมีความเป็นตัวของตัวเองมากกว่า เคย.เจ๋งมาก” ดาราสาว Chrissy Court ที่ฉลองครบรอบ 1 ปีแห่งความสุขุมของเธอในเดือนกรกฎาคม 2022 ด้านล่าง ให้มองย้อนกลับไปที่เส้นทางสู่ความมีสติสัมปชัญญะของ Chrissy ที่สร้างแรงบันดาลใจ และชีวิตของเธอเปลี่ยนไปมากเพียงใดตั้งแต่เธอตัดสินใจเลิกดื่มแอลกอฮอล์
8 Chrissy Teigen ยอมรับว่าเธอมีปัญหาเรื่องการดื่ม
Chrissy Teigen วัย 36 ปี เปิดใจครั้งแรกเกี่ยวกับการต่อสู้กับการดื่มสุราในการให้สัมภาษณ์กับ Cosmopolitan ในปี 2017 บุคลิกของนางแบบและนางแบบทางทีวีเปิดเผยเกี่ยวกับนิสัยการดื่มของเธออย่างตรงไปตรงมา โดยบอกว่าถึงจุดที่เธอไม่ได้ทำ ไม่รู้วิธีเข้าร่วมงานแสดงรางวัลโดยไม่ต้องดื่มก่อน "ฉันเปล่าเลย แค่ดื่มมากเกินไป" เธอกล่าว “ฉันเคยชินกับการทำผม แต่งหน้า และดื่มไวน์สักแก้ว จากนั้นไวน์สักแก้วก็จะพาฉันไปดื่มก่อนงานประกาศรางวัล แล้วฉันก็รู้สึกแย่ที่ทำลาของตัวเองกับคนแบบนั้น ฉันนับถือจริงๆ"
"ความรู้สึกนั้นมันไม่มีอะไรแบบนั้นหรอก" เธอพูดก่อนจะยอมรับว่าเธอไม่เพียงแต่ทำให้ตัวเองอับอายเพราะเมาเท่านั้น แต่ยังเป็นสามีของเธอ จอห์น เลเจนด์อีกด้วย "คุณรู้สึกแย่มาก สำหรับใครก็ตามที่หน้าตาไม่ดีสำหรับฉัน สำหรับจอห์น"
7 Chrissy บอกว่าครอบครัวของเธอมีประวัติโรคพิษสุราเรื้อรัง
การพึ่งพาแอลกอฮอล์อย่างไม่ดีต่อสุขภาพของเธออาจอธิบายได้จากประวัติการดื่มแอลกอฮอล์ในครอบครัวของเธอ ซึ่ง Chrissy ได้เปิดเผยในการสัมภาษณ์ของเธอกับ Cosmo ด้วย ตามคำบอกของแม่ลูก 2 เธอเป็นคนประเภทที่ดื่มเหล้ามากเกินไป เธอเป็นคนที่ "ดื่มแค่แก้วเดียวไม่ได้" ทุกครั้งที่เธอเริ่มดื่มเหล้า
"ไม่มีใครพูดถึงฉันจริงๆ พวกเขาแค่คิดว่ามันโอเค เพราะเช้าวันรุ่งขึ้นฉันรู้สึกโอเคเสมอ" เธอกล่าว "[แต่] ฉันรู้ว่าในใจของฉันมันไม่ถูกต้อง มันทำให้คุณสั้นมากกับคน ผู้คนคิดว่ามันน่ารักและสนุกที่จะไปทานบรันช์เหล้าพวกนี้ แต่มันมีอะไรมากกว่านั้น ฉันไม่เคยเป็นแบบนี้ 'ฉันแน่ใจว่าดีใจที่มีบรันช์สุดเหวี่ยง!'"
6 Chrissy Teigen ตัดสินใจเลิกดื่ม
ในช่วงปลายปี 2020 ทันวันเกิดปีที่ 35 คริสซี่ตัดสินใจเลิกดื่มเหล้าหลังจากดิ้นรนกับการดื่มสุรามาหลายปีนางแบบโพสต์ภาพหนังสือที่เธอได้รับจากแพทย์ใน Instagram Stories เรื่อง "Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol" ของ Holly Whitaker เพื่อเป็นของขวัญที่จะช่วยเธอในการเดินทาง เพื่อความสงบเสงี่ยม
"หนึ่งเดือนก่อน ในวันเกิดของฉัน ฉันได้รับหนังสือเล่มนี้จากแพทย์และเพื่อนของฉัน" เธอกล่าว “ฉันทำตัวเองต่อหน้าผู้คนเสร็จแล้ว (ฉันยังอายอยู่) เหนื่อยกับการดื่มตอนกลางวันและรู้สึกเหมือนอึตอน 6 นอนไม่หลับ ฉันมีสติตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา"
5 Chrissy Teigen ไป 'Sober Italian Getaway' ครั้งแรก
ในเดือนสิงหาคม 2564 คริสซี่ได้ไป "พักผ่อนในอิตาลีอย่างสงบครั้งแรก" กับจอห์น สามีของเธอในงาน LuisaViaRoma สำหรับงานกาล่าของยูนิเซฟ เมื่อไตร่ตรองถึงการเดินทางบนอินสตาแกรม ดาราสาวของ Chrissy's Court กล่าวว่า "รู้สึกท้อแท้" มากที่ได้มีสติในสิ่งที่เธอจะต้องเสียไปโดยสิ้นเชิง
"ที่จับคู่กับนายแบบหนุ่มสุดฮอตและหนุ่มในคลับ และได้เห็นตัวเองในวัยเยาว์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า โอ้ นี่มันบ้าไปแล้ว" เธอกล่าวเสริม"ยังไงก็ไม่รู้ ฉันกำลังเดินเตร่ เราสนุกมาก ฉันไม่ได้ทำอะไรที่เสียใจและดีใจที่ฉันจะจำมันได้ทั้งหมด!!"
4 Chrissy Teigen ทำเครื่องหมาย '50-Day Sobriety Streak'
ในวันที่ 50 ของเธอที่มีสติสัมปชัญญะ - สตรีคที่ยาวที่สุดของเธอ - Chrissy ไปที่ Instagram เพื่อไตร่ตรองถึงการต่อสู้ดิ้นรนในอดีตของเธอกับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและการเดินทางของเธอสู่ความสงบเสงี่ยม “น่าจะเกือบปีแล้ว แต่ฉันมีอาการสะอึกนิดหน่อยระหว่างทาง” เธอกล่าว “ฉันยังไม่รู้ว่าฉันจะไม่ดื่มอีกหรือไม่ แต่ฉันรู้ว่ามันไม่มีประโยชน์กับฉันอีกต่อไปแล้ว ฉันไม่สนุกมากขึ้น ฉันไม่เต้น ฉันไม่ผ่อนคลาย ฉันป่วย เผลอหลับไป ตื่นมาป่วย พลาดคืนที่สนุกสนานไปเสียแล้ว"
เธอกล่าวเสริมว่า "ฉันสนุกกับมันและขอบคุณทุกคนที่สนุกกับมันอย่างมีความรับผิดชอบ!!!!" นอกจากจะมีสติสัมปชัญญะแล้ว ยังถือเป็นวันที่สามที่เธอต้องออกจากความฟิตของร่างกาย ซึ่งตามที่ดาราทีวีบอก “ไม่เคยได้ยินจากฉันเลย”
3 Chrissy Teigen ใช้เวลาขอบคุณพระเจ้าครั้งแรกโดยไม่มีแอลกอฮอล์
เธอมีเรื่องให้ขอบคุณมากมาย แต่การมีสติสัมปชัญญะของเธออยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการอย่างแน่นอนในช่วงวันหยุดขอบคุณพระเจ้าปีที่แล้ว Chrissy แสดงความขอบคุณบน Instagram ที่เธอสามารถใช้เวลาในวันพฤหัสบดีที่ 4 ของเดือนพฤศจิกายนร่วมกับคนที่รักได้อย่างแท้จริงโดยไม่ต้องดื่มเหล้า
"ครั้งแรกที่ฉันได้เพลิดเพลินกับอาหารเย็นกับทุกคน!!" เธอพูด. "ฉันเคยเริ่มเตรียมวันขอบคุณพระเจ้าด้วยช็อตของผู้มีอุปการคุณในร้านกาแฟ (COFFEE TEQUILA) และฉันค่อนข้างจะใช้เวลาอีกทุกๆ สองสามชั่วโมง ฉันไม่ได้ทำผิดพลาดเกี่ยวกับสูตรที่สำคัญเลยในปีนี้! anyhoo หวังว่าคุณจะมีวันหยุดที่สวยงาม ขอบคุณสำหรับคุณและความรักของคุณ"
2 Chrissy Teigen ฉลอง 6 เดือนที่เงียบขรึม
เพื่อรำลึกถึงเดือนที่ 6 ของการมีสติสัมปชัญญะ Chrissy ได้แชร์สิ่งที่เปลี่ยนไปใน Instagram กับผู้ติดตามใน Instagram ของเธอตั้งแต่เธอเริ่มมุ่งมั่นที่จะฟื้นตัวในช่วงต้นปี 2021
"6 เดือนไม่มีแอลกอฮอล์! พูดตรงๆ นะ แย่จังที่พูดแบบนั้นออกมา เพราะถึงแม้ว่าฉันจะไม่เคยกระหายมันเลย แต่เวลาก็ไม่เคยผ่านไปเลยซักนิด ฮ่าฮ่า ฉันคงไม่ตื่นเต้นจนกว่าจะมีเหตุการณ์สำคัญเช่นที่ อย่างน้อย [sic] 5 ปีและบางครั้งฉันก็ไม่รู้ว่าฉันจะไม่ดื่มอีกหรือไม่” เธอบอกว่า
"ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอย่างตรงไปตรงมา แต่ฉันรู้บางสิ่ง: ตอนนี้ฉันมีพลังงานไม่รู้จบ มีความวิตกกังวลน้อยลง (ไม่มีเบนโซอีกแล้ว!) และฉันก็ มีความสุข และมีตัวตนมากกว่า มันเจ๋งมาก” เธอกล่าวเสริม ในเวลานั้น ผู้พิพากษา Bring the Funny กล่าวว่าเธอแทบรอไม่ไหวที่จะ "รีเซ็ตร่างกายทั้งหมด" หลังจากผ่านไปหนึ่งปี และเพื่อประเมินเป้าหมายและความฝันของเธออีกครั้งสำหรับอนาคต "ไปกันเถอะ!" เธออุทานออกมา
1 Chrissy Teigen ครบรอบหนึ่งปีแห่งความสุขุม
ในเดือนกรกฎาคม Chrissy Teigen ฉลองความสำเร็จครั้งสำคัญในขณะที่ในที่สุดเธอก็เข้าสู่ปีแรกแห่งความสุขุม บนหน้า Instagram ของเธอ บุคลิกของทีวีได้โพสต์ข้อความยาวที่สะท้อนถึงการเดินทางอันแสนวุ่นวายของเธอในการเป็นคนมีสติสัมปชัญญะ365 วันไม่ดื่มเหล้า! ฉันคิดถึงความรู้สึกหงุดหงิดและไร้กังวลในบางครั้ง แต่พูดตรงๆ ตอนจบก็ไม่ได้ให้ความรู้สึกสนุกแบบนั้นอีกแล้ว [sic] ยังไงก็ตาม ฉันดื่มเพื่อยุติความวิตกกังวลบ้าๆ ที่ต่อมาส่วนใหญ่ไป ออกไปเมื่อฉัน - ได้รับนี้ - เลิกดื่ม ถอนหายใจ " เธอเริ่ม
"อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกดีมากจริงๆ บางครั้งฉันก็หงุดหงิดจริงๆ เมื่อมองย้อนกลับไปในวันที่ฉันควรจะจำได้ดีกว่าที่ฉันจำได้เพราะแอลกอฮอล์” เธอยอมรับ “เหมือนตอนที่ฉันดื่มผู้อุปถัมภ์ร้านกาแฟและผล็อยหลับไปในขณะที่เชฟ Outback Steakhouse สอนฉัน (เพื่อน) วิธีทำหอมหัวใหญ่ที่บ้านของฉัน ฉันหวังว่าฉันจะตื่นเพื่อสิ่งนั้น หวังว่าฉันจะจำรางวัลที่แสดงได้จริงๆ lol มี รูปภาพจากช่วงเวลาสำคัญในชีวิตที่ตาฉันมองไป…หายไป บางภาพมาจากการถ่ายภาพการทำงานจริง บางภาพก็เป็นแค่วันพักผ่อนที่ชายหาดกับครอบครัว"
แม้ว่าเธอจะพูดไม่ชัดว่าจะไม่ดื่มแอลกอฮอล์อีกหรือไม่ แต่ Chrissy รู้ดีว่าเธอไม่อยากกลับไปเป็นนิสัยเดิมๆ อีกเลย“และสำหรับตอนนี้ ไม่มีสิ่งใดดีที่สุด ฉันจะปล่อยให้ฝันร้ายเกิดขึ้นและพยายามจัดการกับมันด้วยการบำบัดโดยไม่ดื่มเหล้า” เธอกล่าว "สวดมนต์ให้ต้นหอมกำลังเบ่งบาน @outback ไหม"
