แอมเบอร์ เฮิร์ดไม่เพียงแต่เป็นข่าวอย่างต่อเนื่องในคดีของเธอร่วมกับจอห์นนี่ เดปป์ แต่อนาคตของเธอก็ยังเป็นที่น่าสงสัยอีกด้วย โดยมีข่าวลือไปทั่วสำหรับบทบาทของเธอใน 'Aquaman 2' บางคนเชื่อว่าเธอออกจากภาพยนตร์เรื่องนี้แล้ว ในขณะที่แหล่งอื่นๆ บอกว่าเวลาอยู่หน้าจอของเธอลดลงอย่างมาก
เราไม่ค่อยแน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นที่นั่น แต่เรารู้ดีว่าเฮิร์ดทุ่มเทอย่างมากในเบื้องหลังเพื่อแสดงบทบาทของเธอใน Aquaman ในฐานะ Mera เราจะมาดูกันว่าเธอกินอะไรไปพร้อมกับกระบวนการของเธอในโรงยิม ขณะเตรียมตัวสำหรับบทบาทเมื่อหกเดือนก่อน
อนาคตของ Amber Heard ใน 'Aquaman' ยังคงอยู่ในอากาศ
ตราบใดที่ภาคต่อ ' Aquaman ' ดำเนินไป รายละเอียดยังคงอยู่ในอากาศในขณะนี้มีรายงานที่ขัดแย้งกัน เช่น เวลาหน้าจอของเธอลดลงเหลือสิบนาทีสำหรับทั้งเรื่อง อย่างไรก็ตาม Cinema Blend ยังระบุด้วยว่าเธอไม่ควรมีบทบาทสำคัญในภาพยนตร์เรื่องนี้เลย
"ภาพยนตร์เรื่องนี้มักเล่นเป็นบัดดี้คอมเมดี้ระหว่าง Jason Momoa และ Patrick Wilson"
รายงานยังคงมีอยู่ทั่วทุกแห่ง โดยมีข่าวลือว่า Momoa และ Heard ขาดคุณสมบัติทางเคมีในภาพยนตร์ แม้ว่า TMZ จะรายงานด้วยว่า Momoa เห็นได้ชัดว่าเป็นผู้สนับสนุนให้ Heard อยู่ในโปรเจ็กต์… มันน่าสนใจ เพื่อดูว่ามันเล่นอย่างไร แต่สิ่งที่เรารู้แน่นอนคือเธอเตรียมงานมากมายสำหรับบทบาทนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางร่างกาย มาดูกันว่าเธอกินอะไรและฝึกฝนอย่างไรในการรับบทมีร่าใน 'Aquaman'
แอมเบอร์ได้ยินพูดติดตลกว่าเสียความเท่เมื่อเธอถูกบังคับให้ตัดกล้วย
เมื่อพูดถึงรูปร่างที่สมส่วนในบทบาทบางอย่าง มีสองสิ่ง หนึ่งคือสามารถจัดการกับปริมาณแคลอรี่ที่ลดลงและสองอย่าง การจัดการเพื่อให้ทันกับการออกกำลังกายที่เข้มข้นแม้จะใช้พลังงานต่ำ
สิ่งที่มักจะเกิดขึ้นระหว่างการควบคุมอาหารแบบฮอลลีวูดคือแคลอรี่ที่ค่อยๆ ลดลง เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับแอมเบอร์ เฮิร์ดเมื่อเธอไม่สามารถกินกล้วยได้อีกต่อไป ในทุกโอกาส แคลอรีของเธอก็ลดลงไปอีก
'ตัดกล้วยออกแล้วน้ำตาลสูงไป มาถึงชีวิตแล้วแบบว่า "ยังกินกล้วยไม่ได้!? กล้วย!? ผลไม้!? มันคือผลไม้!!" ไม่" เธอพูดขณะเตรียมหนัง
ได้ยินก็พูดติดตลกเมื่อเธอทำอาหารเสริมเล็กๆ น้อยๆ ให้กับอาหารของเธอว่า 'ฉันช่วยไม่ได้ ช่วยไม่ได้!' แอมเบอร์พูดขณะที่เธอช่วยตัวเองกินสลัด 'ฉันแหกกฎ' เพราะมันมีถั่วอยู่!'
สำหรับนิสัยการกินที่เหลือ Heard เปิดเผยว่าเธอชอบเตรียมอาหารเอง แทนที่จะจ้างบริษัทเตรียมอาหาร นางเอกใช้อาหารสดไม่แปรรูปเพื่อทดแทนรสชาติ
การไดเอทมีชัยไปกว่าครึ่งเพราะการฝึกของเธอนั้นค่อนข้างเข้มข้น
แอมเบอร์เฮิร์ดออกกำลังกายสัปดาห์ละห้าครั้งโดยเน้นที่ความแข็งแกร่ง การฝึกด้วยน้ำหนักควบคู่ไปกับศิลปะการต่อสู้
จากการสัมภาษณ์ของเธอร่วมกับ Shape กระบวนการฝึกทั้งหมดใช้เวลาหกเดือน และในตอนท้าย เซสชันการฝึกซ้อมนั้นใช้เวลานานถึงห้าชั่วโมง โดยเน้นที่ความแข็งแกร่ง ยกน้ำหนัก และศิลปะการต่อสู้สำหรับภาพยนตร์
"สำหรับ Aquaman ฉันฝึกหนักเป็นเวลา 6 เดือน เป็นการฝึกน้ำหนักและความแข็งแรงมาก รวมทั้งการฝึกศิลปะการต่อสู้แบบพิเศษ ในตอนท้าย ฉันออกกำลังกายเป็นเวลาห้าชั่วโมงต่อวัน แต่ เมื่อฉันไม่ได้เตรียมตัวสำหรับดูหนัง ฉันมีอิสระมากขึ้น และฉันได้รวมการออกกำลังกายของฉันเข้ากับชีวิตของฉัน เพื่อให้ฉันสนุกกับมันและรู้สึกเหมือนไม่มีภาระผูกพัน"
"ฉันชอบวิ่งเพราะมันเป็นหนทางในการบรรเทาความเครียด ทำให้จิตใจปลอดโปร่ง และตั้งสมาธิใหม่ นอกจากนี้ ฉันยังวิ่งได้ทุกที่ เดินทางมากจนประเมินค่าไม่ได้ที่จะมีบางอย่างที่ช่วยให้ฉันมีสุขภาพที่ดี และรู้สึกดีไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน"
แน่นอน แอมเบอร์ เฮิร์ดไม่ได้เข้มข้นขนาดนี้เมื่อเธอไม่ได้ฝึกแสดงบท อย่างไรก็ตาม เธอตั้งใจที่จะรักษาความกระฉับกระเฉงและรักษารูปร่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเกมทางจิตของเธอ
