ดเวย์น จอห์นสัน ดูเหมือนจะมีอยู่ทุกที่ ไม่ว่าเขาจะทะเลาะกับ Joe Rogan หรือปรากฏตัวที่ 'Super Bowl' ดีเจก็มักจะอยู่ด้วยเสมอ นอกเหนือจากอาชีพการแสดงแล้ว จอห์นสันยังเป็นเจ้าของบริษัทหลายแห่ง รวมถึงลีกฟุตบอลทั้งหมด นั่นคือ XFL
อันที่จริง ด้วยตารางงานที่บ้าๆ ของมัน มันยากที่จะเชื่อจริงๆ ว่าผู้ชายคนนี้จะเคยหลับใหล และใช่ อย่าลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย AM ของเขา ก่อนที่ทุกคนจะตื่น…
นี่ทำให้เกิดคำถามว่า ดเวย์น จอห์นสัน นอนอยู่หรือเปล่า? เขาได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ในอดีต และก็ไม่น่าแปลกใจที่หลายคนจะแปลกใจว่าเมื่อตารางงานของเขาแน่นหนา การนอนหลับสามารถจำกัดได้เพียงไม่กี่ชั่วโมง
ดเวย์น จอห์นสันเป็นผู้ชายที่พลุกพล่านที่สุดในฮอลลีวูด
ตารางการแสดงของดเวย์น จอห์นสันเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้มนุษย์หลายคนกลัว จากภาพยนตร์เรื่อง 'Red Notice' ของ Netflix ดีเจยังมีโปรเจ็กต์อื่นๆ อีกหลายโปรเจ็กต์อยู่ในผลงาน รวมถึง 'Red One', 'The King', San Andreas 2, 'Doc Savage', 'Big Trouble in Little China' และแน่นอน ภาพยนตร์ DC ที่ทุกคนรอคอยอย่าง 'Black Adam'
ดเวย์น จอห์นสันกล่าวว่าการฝึก 'แบล็กอดัม' ของเขานั้นยากที่สุดที่เขาเคยฝึกมาเพื่อรับบทบาทในชีวิต
แน่นอน ตารางการแสดงของเขาค่อนข้างจะเครียด แต่ DJ ยังมีอะไรอีกมากมายที่ต้องทำมากกว่านั้น เขาเป็นเจ้าของลีกฟุตบอลทั้งลีก XFL ซึ่งจะเปิดตัวในปี 2022 จอห์นสันยังเป็นพรีเซ็นเตอร์ของ 'Project Rock' ซึ่งเป็นแบรนด์เสื้อผ้าของเขาสำหรับ Under Armour - ไม่ต้องพูดถึงว่าเขามีแบรนด์เตกีลาของตัวเองซึ่งก็คือ ทำลายสถิติโลก 'เทเรมาน่า'
และอย่าลืมงานที่ใหญ่ที่สุดของพวกเขาทั้งหมด การเป็นสามีและพ่อที่น่าภาคภูมิใจของภรรยาและสามสาวของเขา
ในชีวิตของเขามีอะไรมากมาย แฟนๆ มักจะสงสัยว่าเมื่อไหร่และดาราฮอลลีวูดจะหลับใหล ตามคำกล่าวในอดีตของเขา เขาไม่ได้นอนมาก ขึ้นอยู่กับตารางเวลาของเขา
ดเวย์น จอห์นสัน นอนแค่ 3 ถึง 5 ชั่วโมงต่อคืนจริงหรือ?
สำหรับบางคน การนอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตแบบยุ่งๆ จะต่างออกไปเล็กน้อย
ดเวย์น จอห์นสัน อยู่ในหมวดนี้เพราะเขาไม่เพียงแต่ทำงานนับไม่ถ้วนในธุรกิจต่างๆ ควบคู่ไปกับการแสดงเท่านั้น แต่เขายังตื่นเช้าเป็นพิเศษด้วยการออกกำลังกายด้วย
"มีระเบียบอย่างเดียวคือฉันต้องตื่นก่อนพระอาทิตย์จะขึ้น" เขากล่าว "และฉันมีเวลาสองชั่วโมงตามลำพังเมื่อไม่มีใครอยู่และบ้านก็เงียบ"
"ฉันมักจะเสียสละเวลานอนสองชั่วโมงเพียงเพื่อจะได้มีเวลาสองชั่วโมงที่ฉันต้องการก่อนที่ทั้งบ้านจะตื่น รวมทั้งสัตว์ด้วย" เขากล่าวข้างๆ วาไรตี้
วินซ์ แม็คมาฮอน อดีตเจ้านายของดเวย์น จอห์นสันก็อดนอนไม่ได้เช่นกัน ออกกำลังกายในช่วงดึกและเข้านอนไม่กี่ชั่วโมง
ด้วยชั่วโมงพิเศษเหล่านั้น ดีเจจึงทำงานภายในยิม
"ฉันต้องการเวลาทางจิตในการเริ่มต้น และสิ่งต่อไปคือเวลาฝึกของฉัน" เขากล่าว “นั่นมันสมอสองอันของฉัน และเมื่อฉันสามารถทอดสมอตัวเองได้แล้ว ฉันก็ไปทำงานได้แล้ว ฉันก็ขึ้นรถกระบะไปขับไปตั้งไว้ ฉันทำงานได้ 10, 12, 14 ชั่วโมงถ้าฉันรู้ว่าฉันยึดจุดศูนย์กลางและยึดวันของฉันไว้ตั้งแต่ต้น"
แน่นอน ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับตารางงานของเขา เนื่องจากดีเจก็ทำตรงกันข้ามในบางครั้ง ออกกำลังกายในช่วงดึกที่ทุกคนหลับใหล เควิน ฮาร์ตยังยอมรับด้วยว่าบางครั้งดีเจมาที่กองถ่ายช้า ซึ่งหมายความว่าเขาอาจจะกำลังนอนหลับพักผ่อนเพิ่ม (หรือทำโปรตีนเชค)
ในความเป็นจริง เป็นไปได้มากที่ดีเจจะนอน 3 ถึง 5 ชั่วโมงในคืนดังที่กล่าวไว้ อย่างไรก็ตาม มันแตกต่างไปตามตารางงานของเขาแน่นอน
ตารางการนอนของดเวย์น จอห์นสันน่าจะแตกต่างกันไปตามตารางเวลาของเขา
เวลาที่เขาถ่ายทำภาพยนตร์ ใช้เวลาหลายชั่วโมงในกองถ่าย จับคู่กับการออกกำลังกายก่อนหน้านี้ แน่นอนว่าเวลานอนของเขาจำกัดเพียงไม่กี่ชั่วโมง ซึ่งน่าจะอยู่ในช่วงสามถึงห้า และอย่าถือเอาว่าดีเจกระโดดข้ามการออกกำลังกาย ผู้ชายคนนั้นนำยิมของตัวเองมาที่กองถ่าย!
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเขาจะกดดันตัวเองมากแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางร่างกาย จะต้องมีกรอบเวลาพักฟื้นที่มั่นคงในบางจุด เมื่อเขากำลังถ่ายทำภาพยนตร์และอยู่นอกถนน มีแนวโน้มว่าดีเจจะสนุกกับเวลาอยู่ที่บ้านไม่เพียงแต่การพักฟื้นจากการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังใช้เวลากับลูกๆ และภรรยาด้วย
โดยสรุป เราไม่สงสัยเลยว่าทำไมหน้าต่างการนอนของดีเจถึงมีจำกัด แต่เขาอาจมีช่วงเวลาแปลก ๆ บ้างเป็นครั้งคราวเพื่อให้ตามทันระหว่างโปรเจ็กต์… ถ้ามี…
