ตั้งแต่นักแสดงสาวจาก Bridesmaids Rebel Wilson วัย 42 ปี ตัดสินใจเริ่มต้นปีสุขภาพ ชีวิตของเธอเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง นักแสดงตลกชื่อจริง เมลานี เอลิซาเบธ บาวด์ส แทบจะจำเธอไม่ได้หลังจากตัดสินใจเปลี่ยนนิสัยให้ดีและลดน้ำหนักไปเกือบ 80 ปอนด์ การพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการตัดสินใจของเธอและประสบการณ์ในการลดน้ำหนักของเธอ มันเป็นการเดินทางสู่สาธารณะสำหรับวิลสัน ผู้ยินดีกับการเปลี่ยนแปลงและหวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกต่อสุขภาพของพวกเขา
แต่ไม่ใช่แค่ร่างกายที่เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ดูเหมือนว่าทั้งชีวิตของกบฏจะผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เช่นกัน และเธอได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าแปลกใจบางอย่างดังนั้นชีวิตของดาว What to Expect When You're Expecting เปลี่ยนไปอย่างไร และเธอได้เรียนรู้อะไรในกระบวนการนี้บ้าง
8 อะไรเป็นแรงจูงใจให้กบฏวิลสันทำการเปลี่ยนแปลง
ในการให้สัมภาษณ์กับ BBC อย่างตรงไปตรงมา Rebel เปิดใจเกี่ยวกับเหตุผลของเธอในการตัดสินใจเรื่องสุขภาพครั้งใหญ่ เธอกล่าวว่า "ฉันรู้ลึกๆ ในใจว่าพฤติกรรมทางอารมณ์บางอย่างที่ฉันทำอยู่นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันไม่ต้องการไอศกรีมสักถังทุกคืน"
Wilson กล่าวเสริมว่า “นั่นเป็นการที่ฉันทำให้อารมณ์ของฉันมึนงงโดยใช้อาหาร ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุด”
"ฉันบอกเล่าเรื่องราวปีของฉัน ปีที่แล้ว และใช่ว่าไม่ได้ผล ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าปีนี้เป็นปีแห่งสุขภาพ และฉันก็มุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จในภารกิจนี้"
เธอยังกล่าวอีกว่า "มันเป็นไปด้วยดี มันยาก ฉันไม่เพียงแต่ทำงานด้านกายภาพเท่านั้น แต่ยังทำงานด้านอารมณ์ด้วย"
7 อาหารของ Rebel Wilson แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
อย่างที่คุณคาดไว้ กบฎรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงโดยรับประทานอาหารให้สม่ำเสมอ ซึ่งตอนนี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงกับสุขภาพก่อนปีใหม่
“ก่อนที่ฉันจะกิน 3,000 แคลอรีเกือบทุกวัน " Rebel อธิบาย "และเนื่องจากปกติพวกมันเป็นคาร์โบไฮเดรต ฉันจึงยังคงหิวอยู่ ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนไปทานอาหารที่มีโปรตีนสูง ซึ่งเป็นเรื่องที่ท้าทายเพราะฉันไม่เคยกินเนื้อมาก ฉันกินปลา ปลาแซลมอน และอกไก่”
6 กบฏวิลสันแต่งตัวแตกต่างออกไป
หลังจากลดขนาดชุดไปสองสามชุด กบฏก็ต้องสร้างตู้เสื้อผ้าของเธอใหม่ทั้งหมด ดารารายนี้สนุกกับความท้าทายนี้ และได้อวดโฉมใหม่ของเธอบน Instagram ด้วยลุคใหม่ที่งดงามมากมาย
5 ผู้คนต่างปฏิบัติกับกบฏวิลสันในตอนนี้
ในการให้สัมภาษณ์ในรายการวิทยุออสซี่ The Morning Crew กับ Hughesy Rebel ได้เปิดใจเกี่ยวกับวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อเธอแตกต่างกันในระหว่างการโต้ตอบในชีวิตประจำวันตั้งแต่ลดน้ำหนักไปมาก
4 ผู้คนมองเธอต่างกัน
เธอบอกว่า "บางทียิ่งโต คนก็ไม่จำเป็นต้องมองคุณซ้ำสอง" ตอนนี้ฉันสบายดี ผู้คนต่างเสนอให้ขนของชำของฉันไปที่รถและเปิดประตูให้คุณ’
'นี่คือสิ่งที่คนอื่นประสบอยู่ตลอดเวลาหรือไม่' เธอสงสัย
3 เธอยังแปลกใจกับการตอบสนองต่อการลดน้ำหนักของเธอ
ในขณะที่ Rebel ยินดีที่จะเป็นตัวอย่างด้านสุขภาพแก่ผู้ชม แต่เธอก็รู้สึกประหลาดใจกับระดับการตอบสนองต่อการลดน้ำหนักของเธอ
'ฉันยังพบว่าน่าสนใจที่ผู้คนให้ความสนใจอย่างมากกับการลดน้ำหนัก เมื่อโลกนี้มีอะไรมากมายเกิดขึ้น ' เธอกล่าว
โพสต์บน Instagram ของ Rebel ที่เล่าเรื่องราวการเดินทางของเธอได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม และเธอก็ได้รับข้อความแสดงความยินดีและการสนับสนุนมากมายท่วมท้น
2 สุขภาพจิตของ Rebel Wilson ดีขึ้นอย่างมาก
Wilson รู้สึกตื่นเต้นที่ในที่สุดก็บรรลุเป้าหมายน้ำหนักของเธอแล้ว (และเร็วกว่านั้นด้วย!) เมื่อเข้าสู่ Instagram เธอบอกผู้ติดตามของเธออย่างมีความสุขว่า: 'บรรลุเป้าหมายของฉันด้วยเวลา 1 เดือนที่เหลือ! แม้ว่าจะไม่เกี่ยวกับจำนวนน้ำหนัก แต่มันเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดี ฉันต้องการการวัดที่เป็นรูปธรรมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและนั่นคือ 75 กก.’
การยกระดับจิตใจในการบรรลุเป้าหมายนี้มีประโยชน์อื่นๆ เช่นกัน โดยทั่วไปแล้วกบฏจะรู้สึกมีความสุขและเป็นบวกมากขึ้น แม้ในวันที่เลวร้าย
แหล่งข่าวใกล้ชิดบอกกับ Hollywood Life ว่า มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและพยายามผลักดันตัวเองอย่างต่อเนื่อง เพราะเธอชอบความรู้สึกที่แข็งแรงและสุขภาพดีของเธอ แม้ในวันที่เธอแย่ เธอจะบังคับตัวเองให้สวมชุดออกกำลังกายและออกไปที่นั่น’
1 กบฏวิลสันมั่นใจมากขึ้น
แม้ว่า Rebel จะไม่เคยขี้อายและเกษียณอายุ แต่รูปลักษณ์ใหม่ของเธอทำให้เธอมีความมั่นใจมากขึ้นในงานของเธอ - และเธอสนุกกับการทำให้ผู้คนหัวเราะเยาะเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขาเห็นในตัวเธอ
นำเสนอในงาน BAFTAs 2022 (งานใหญ่สำหรับนักแสดง) Rebel บอกกับผู้ชมว่าเธอได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงสองปีที่ผ่านมา โดยกล่าวว่า 'ฉันอาจดูแตกต่างไปจากครั้งสุดท้ายที่พวกคุณ เห็นฉันที่นี่'
The Pitch Perfect star กล่าวต่อว่า 'เมื่อสองปีที่แล้วและตั้งแต่นั้นมาฉันก็ได้ทำการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมาก ฉันหวังว่า JK Rowling จะยังอนุมัติอยู่' เธอพูดติดตลกว่า 'ทุกคนถามฉันว่า: 'ทำไมคุณถึงลดน้ำหนัก' และฉันก็แบบ: 'จริงๆ แล้วการได้รับความสนใจจาก Robert Pattinson'
