ผิวของคุณอาจจะแห้งในบางช่วงเวลา หรือคุณอาจประสบปัญหาทุกวัน มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดเหตุการณ์นี้ และบ่อยครั้งก็เกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณทำในชีวิตประจำวัน เมื่อคุณเรียนรู้ว่านิสัยเหล่านี้คืออะไร มันสามารถช่วยให้หยุดผลกระทบที่น่ารังเกียจและเจ็บปวดนี้ได้ง่ายขึ้นเมื่อเรายุติความทุกข์ของเรา
เราได้รวบรวมสิ่งที่ทำให้ผิวแห้งรวมถึงวิธีหยุดมัน เป้าหมายคือการช่วยให้คุณจัดการกับสภาพของคุณโดยได้รับข้อมูลมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เงื่อนไขนี้รุนแรงขึ้น อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ 10 สิ่งที่คุณไม่รู้ว่าทำให้ผิวแห้ง!
10 น้ำยาซักผ้า
หากคุณพบว่าผิวของคุณแห้งอย่างต่อเนื่องหลังจากซักเสื้อผ้า คุณอาจต้องพิจารณาเปลี่ยนผงซักฟอก ผิวของคุณอาจไวต่อสารเคมีใดๆ ที่อยู่ในนั้น และผลที่ตามมาที่หลงเหลืออยู่บนเสื้อผ้าของคุณอาจทำให้คุณมีผิวแห้ง
คุณควรซื้อผงซักฟอกสูตรสำหรับผิวแพ้ง่าย เพราะมันทำมาเพื่อคนเป็นโรคนี้ คุณอาจชอบแบรนด์ราคาถูกของคุณมากกว่า แต่ถ้าคุณใส่ใจเกี่ยวกับร่างกายของคุณ คุณจะเปลี่ยน
9 ผลิตภัณฑ์น้ำหอม
ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่โฆษณาน้ำหอมบางประเภทอาจทำให้ผิวของคุณแห้งหรือทำให้สภาพผิวแห้งรุนแรงขึ้น ปฏิกิริยาของผิวแพ้ง่ายต่อส่วนผสมที่ใช้สร้างกลิ่นหอมมักไม่ค่อยเป็นผลดีนัก แต่โชคดีที่นี่คือเหตุผลที่พวกเขาผลิตผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม
หากคุณรู้สึกว่าต้องใช้ผลิตภัณฑ์น้ำหอม ให้ลองเคลือบผิวด้วยครีมหรือโลชั่นที่ปราศจากน้ำหอมหลายชั้นเพื่อเพิ่มชั้นกั้นระหว่างผิวของคุณและสิ่งที่ทำให้เป็นขุย
8 เริ่มฤดูหนาว
ฤดูหนาวไม่เพียงแต่จะหนาวเย็นและน่าเบื่อเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวของคุณแห้งและแตกอีกด้วย เหตุผลนี้เป็นเพราะระดับความชื้นลดลงเมื่อความชื้นถูกนำออกจากอากาศ ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อร่างกายของคุณเลย
หากคุณมีปัญหานี้ในบ้าน คุณอาจต้องการพิจารณาเพิ่มเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในช่วงฤดูหนาว คุณยังสามารถเน้นไปที่การทาหลายๆ ชั้นและให้ความชุ่มชื้นทุกวันเพื่อเพิ่มชั้นการปกป้องจากผลกระทบจากสภาพอากาศที่ทำให้แห้ง
7 สบู่และแชมพูต่างๆ
น้ำยาซักผ้าของคุณไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนเพียงอย่างเดียวที่อาจทำให้คุณเศร้าโศก สบู่และแชมพูที่คุณใช้ในการอาบน้ำอาจทำให้ผิวแห้งได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้รับการคิดค้นขึ้นเพื่อดึงน้ำมันออกจากผิวของคุณเพื่อปกป้องผิวและให้ผิวดูอ่อนนุ่มและมีสุขภาพดี
คุณแก้ไขได้ด้วยการซื้อสบู่ที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ในตัวที่จะเติมเต็มและปกป้องผิวของคุณ แชมพูอาจใช้เล่ห์เหลี่ยมเล็กน้อย แต่การใช้ครีมนวดเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นกลับคืนสู่เส้นผมจะช่วยลบล้างผลกระทบด้านลบเหล่านี้
6 ยารักษาสิว
หากคุณเป็นสิว ยาที่คุณใช้อยู่อาจทำให้ผิวแย่ลงได้ พวกมันมักจะมีสิ่งต่างๆ เช่น กรดซาลิไซลิก เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ กรดไกลโคลิก และเรตินอล ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถทำให้ผิวแห้งได้
นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้สิวของคุณไม่หายไปเพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้ระคายเคืองผิวโดยการทำให้แห้งและทำให้คุณแตกออกไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหยุดการรักษา แต่ลดความถี่ในการใช้หรือค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ในเปอร์เซ็นต์ที่ต่ำกว่า
5 แหล่งความร้อน
เราคุยกันแล้วว่าอากาศหน้าหนาวสามารถทำให้ผิวแห้งได้ แต่เครื่องทำความร้อนที่คุณวางในบ้านเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นมีแต่จะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก ซึ่งรวมถึงเตาผิง ระบบทำความร้อนส่วนกลาง เตาเผาไม้ และเครื่องทำความร้อนไฟฟ้า
ใช้กฎเดียวกันกับที่เรากล่าวไว้ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับเครื่องทำความชื้น เนื่องจากเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เอาความชื้นออกจากอากาศ ผิวของคุณจะขอบคุณหลังจากที่คุณเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ไม่นาน และมันจะทำให้คุณสงสัยว่าทำไมคุณไม่เคยลองใช้มาก่อน
4 สูบบุหรี่
คุณคงเคยได้ยินมาว่าการสูบบุหรี่ทำลายผิวและรูปลักษณ์โดยรวมของคุณ และปัญหาส่วนหนึ่งก็คือมันทำให้ผิวแห้ง ยิ่งเลือดไปเลี้ยงผิวมากเท่าไหร่ คุณก็จะดูดีขึ้นเท่านั้น และน่าเสียดายที่การสูบบุหรี่ทำให้ปริมาณออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือดลดลง
ยังช่วยลดปริมาณวิตามินซีในร่างกายของคุณ ซึ่งเป็นที่รู้จักว่ามีประโยชน์ในการซ่อมแซมผิวเมื่อเป็นเรื่องของผิวแห้ง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเลิกนิสัย หรืออย่างน้อยที่สุด พยายามและลดปริมาณที่คุณสูบบุหรี่เพื่อพยายามให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นในอนาคต
3 สัมผัสกับแสงแดด
นั่งอาบแดดได้ทั้งวันและได้ผิวสีแทนในฝันอย่างที่คุณอยากได้มาโดยตลอด แต่ก็มาพร้อมกับผลที่ตามมา รังสียูวีที่แสงแดดปล่อยออกมาอาจทำให้คุณไหม้ได้ ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง ผลแห้งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณทาครีมกันแดดอย่างเคร่งครัดเพราะยังสามารถซึมซาบสู่ผิวของคุณได้
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงผิวแห้ง ในกรณีนี้ คือการสวมชุดที่ยาวขึ้นหรือลงทุนในครีมกันแดดที่ผสมมอยส์เจอไรเซอร์ คุณยังสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นก่อนทาครีมกันแดดเพื่อเป็นทางเลือกที่คุ้มราคาอีกด้วย
2 อาบน้ำและอาบน้ำ
การอาบน้ำและอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีในการคลายและผ่อนคลายหลังจากวันที่ยาวนาน และเห็นได้ชัดว่าการทำความสะอาดตัวเอง ปัญหาผิวแห้งคืออาจเกิดขึ้นได้หากคุณชอบอาบน้ำเป็นเวลานาน
น้ำจะทำให้ผิวของคุณแห้ง ดังนั้นจึงควรพยายามลดเวลาที่คุณใช้ในสถานที่เหล่านี้ลง คุณต้องการตั้งเป้าไว้ไม่เกิน 5 นาที เพราะถ้ามีอะไรมากไปกว่านี้อาจทำให้ผิวของคุณแย่ยิ่งกว่าที่เคยเป็นก่อนที่คุณจะกระโดดลงน้ำ
1 สารก่อภูมิแพ้ในอากาศ
ถ้าคุณมีประวัติภูมิแพ้ นี่อาจเป็นสาเหตุของผิวแห้งได้เช่นกัน สารก่อภูมิแพ้ในอากาศ เช่น ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนัง และฝุ่นละออง สามารถระคายเคืองผิวของคุณเมื่อสัมผัสได้
หากคุณกำลังใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้และสิ่งนี้ยังคงเกิดขึ้นอยู่ คุณอาจต้องการพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณ ผู้ที่ไม่ได้ใช้ยาควรเริ่มใช้ระบบการปกครองประจำวันรวมทั้งให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวเมื่อแห้ง