Celine Dion ออกกำลังกายและอาหารเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของเธออย่างไร?

สารบัญ:

Celine Dion ออกกำลังกายและอาหารเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของเธออย่างไร?
Celine Dion ออกกำลังกายและอาหารเพื่อเปลี่ยนรูปร่างของเธออย่างไร?
Anonim

ในดินแดนฮอลลีวูด เมื่อมีการแปลงร่างเพรียวบางเกิดขึ้น แฟนๆ และสื่อต่างตั้งคำถามอยู่เสมอ ในกรณีของ Celine Dion การเปลี่ยนแปลงของเธอกลายเป็นประเด็นร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าเธอผอมลงมากแค่ไหนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

กลายเป็นเรื่องน่ากังวลเมื่อ Dion ถูกบังคับให้ยกเลิกคอนเสิร์ต เนื่องจากแฟนๆ โยงกับลุคที่เปลี่ยนไปของเธอ

ตลอดทั้งบทความ เราจะมาดูกันว่าสื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงของ Dion อย่างไร ในขณะที่ประเมินสิ่งที่นักร้องกำลังทำทั้งในครัวและในโรงยิม

เราจะเปิดเผยให้ทราบ เธอไม่จำเป็นต้องควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด แม้ว่าเธอจะมีตารางออกกำลังกายที่หนักหน่วง ซึ่งรวมถึงรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย

สื่อต่างสงสัยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงของ Celine Dion

แน่นอน เมื่อรูปลักษณ์ใหม่ของ Celine Dion ถูกเปิดเผย สื่อก็ปิดตัวลงโดยสมบูรณ์ ชำแหละสิ่งเล็กน้อยทั้งหมด ข่าวลือเริ่มออกมาว่า Dion ยกเลิกการแสดงเนื่องจากความเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายเจ็ดวันต่อสัปดาห์พร้อมกับตารางการเต้นของเธอ

"อาหารของเธอแย่มาก" แหล่งข่าวบอกกับหนังสือพิมพ์ "เธอออกกำลังกายกับครูฝึกเจ็ดวันต่อสัปดาห์และเต้นอย่างไม่รู้จบ" ตาม Music Times

ข่าวลือยังบ่งบอกว่าเซลีนมีอาการกล้ามเนื้อกระตุกร่วมกับภาวะขาดน้ำ ทั้งหมดนี้เกิดจากการรับประทานอาหารที่หนักหน่วง ซึ่งเข้าคู่กับการฝึกที่เกินกำลัง

ทั้งๆ ที่มีข่าวลือ นักร้องในตำนานไม่เคยยืนยันข่าวดังกล่าว แทนที่จะเรียกไลฟ์สไตล์ของเธอว่าสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์

เธอยังจะพูดคุยถึงความกล้าหาญที่มีความหมายต่อเธอในระหว่างการสัมภาษณ์กับ CBC เมื่อถึงเวลาที่ยากลำบาก

"จะบอกว่าเมื่อเรื่องแย่ๆ เกิดขึ้นกับชีวิตคุณ คุณต้องหาทางเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้และหาทางที่จะค้นพบความแข็งแกร่งภายใน พูดได้ว่านั่นเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต นี่ไม่ใช่สิ่งที่ คุณเลือกเอง นี่คือสิ่งที่กำหนดชีวิตคุณ อยู่ที่คุณจะผ่านอุปสรรคเหล่านี้"

บางคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจโดย Celine ผู้ซึ่งผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดมาตลอดชีวิต

เซลีน ดิออน ไม่ได้ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด แต่เผยว่าเธอมีการเผาผลาญอาหารอย่างรวดเร็ว

ด้วยรูปลักษณ์ใหม่ของเธอ แฟนๆ และสื่อมักคิดว่า Celine Dion กำลังหิวโหยอยู่เบื้องหลัง อย่างไรก็ตาม ตามที่ดาราเปิดเผยข้าง Live Strong นั่นไม่ใช่กรณี

ตามตำนาน รูปลักษณ์ที่บางลงของเธอมีผลอย่างมากกับการเผาผลาญของเธอ

"คนคิดว่าฉันหิวเอง ไม่กิน ออกกำลังกายตลอดเวลา ไม่จริง" เธอยืนยันกับราเชล เรย์ ในปี 2552 "พ่อ พี่น้องของฉัน - ผอมไปหมดเลย"

ดิออนยังเปิดเผยสิ่งที่เธอกินทุกวันด้วย และดูเหมือนว่าจะไม่ใช่การไดเอทแบบมีโครงสร้าง

เธอจะเริ่มวันใหม่ด้วยอาหารเช้าสไตล์ฝรั่งเศส เพลิดเพลินกับกาแฟสักถ้วย ขนาบข้างด้วยครัวซองต์ ซึ่งคงจะเป็นความฝันของผู้อดอาหารที่จะกินเป็นประจำ

Snack-wise แต่ Celine ชอบรักษาความสะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธออยู่บนท้องถนน ในบรรดาปกติของเธอ ความต้องการของผู้ขี่รวมถึงผลไม้สด เช่น สับปะรด แตงโม และเชอร์รี่ ตราบใดที่เธอกินอะไรก็อร่อย

สำหรับมื้อเย็น มักจะประกอบด้วยพายเนื้อขนาบข้างด้วยผัก เธอยังนึกถึงลูก ๆ ของเธอเมื่อถึงเวลาอาหารค่ำ ในแง่ของความอยาก Dion ชอบที่จะดื่มด่ำกับมันฝรั่งทอดเป็นครั้งคราว

Celine Dion กระฉับกระเฉงด้วยการยืดเส้นยืดสาย

Dion บอกว่าการดูแลเด็กแฝดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้รูปร่างกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว

แม้ว่าของใหญ่จะยืดออก

"ฉันขี่จักรยานอยู่กับที่" เธอเปิดเผยกับเอลลี่ “จากนั้นฉันก็นอนคว่ำบนโต๊ะนวด ดันฝ่ามือหรือข้อศอกเพื่อให้สะบักสะบักเพื่อประคองคอ - ซึ่งยาวมาก - ขณะร้องเพลง นักกายภาพบำบัดตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังอยู่ในแนวเดียวกันและนั่น หัวไหล่ไม่ติด"

Dion ยังสนใจเรื่อง barre โดยตีสิ่งที่เธออธิบายว่าเป็นการออกกำลังกายแบบอิมโพรฟสี่ครั้งต่อสัปดาห์ เธอเรียกมันว่าการทำงานหนักแต่ก็คุ้มค่ามาก เพราะเธอทำงานหนักมาก

ตอนอายุ 53 นักร้องชื่อดังไม่มีวี่แววว่าจะชะลอตัวลง และรู้สึกดีที่สุดแม้ว่าแฟนๆ และสื่อต่างๆ จะพูดกันในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา

แนะนำ: