วิลโลว์ สมิธ เปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอกับความวิตกกังวล

วิลโลว์ สมิธ เปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอกับความวิตกกังวล
วิลโลว์ สมิธ เปิดใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอกับความวิตกกังวล
Anonim

วิลโลว์ สมิธ ได้เปิดเผยความท้าทายด้านสุขภาพจิตของเธอในอดีต แต่เมื่อไม่นานมานี้ เธอได้เปิดเผยรายละเอียดเกี่ยวกับเหตุการณ์เฉพาะเจาะจง

ในตอนพอดแคสต์ของ YUNGBLUD ที่เผยแพร่เมื่อวันที่ 29 กรกฎาคม สมิ ธ พูดถึงประสบการณ์ของเธอด้วยความวิตกกังวล เธอกล่าวในรายการพอดแคสต์ว่าเธอมักจะ "รู้สึกไม่ปลอดภัย" ในอาชีพนักดนตรี และมีช่วงเวลาที่บอบช้ำระหว่างการแสดงสด ซึ่งมักจะเกิดขึ้นสำหรับเธอ

Smith ให้รายละเอียดหนึ่งหน่วยความจำโดยเฉพาะ:

“ฉันแสดงการแสดงของจิมมี่ ฟอลลอน และย้อนไปเหมือน 10 หรือ 9 และชอบวิตกกังวลในกองถ่ายและโดยพื้นฐานแล้วรู้สึกว่าทุกคนรอบตัวฉันก็แค่ 'คุณเป็นแค่เด็กเหลือขอ…ทำไมคุณถึงไม่รู้สึกขอบคุณล่ะ' คุณกำลังมีอาการวิตกกังวล แต่พวกเขาไม่ได้มองว่าเป็นอาการวิตกกังวล พวกเขาเห็นมันเหมือนความโกรธเคือง”

Smith เคยพูดเรื่องวิตกกังวลกับ Red Table Talk ซึ่งเป็นรายการทอล์คโชว์ที่จัดโดยเธอเอง แม่ของเธอ (Jada Pinkett Smith) และคุณยายของเธอ (Adrienne Banfield-Norris) ในตอนพิเศษ สมิ ธ อธิบายว่าเธอปลอบตัวเองอย่างไรโดยมีเวลาให้ตัวเอง

ระหว่างรายการทอล์คโชว์ ผู้หญิงสามคนเชิญคนอื่นๆ รวมถึงคนดังมาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่ปกติแล้วจะไม่พูดถึงในรายการทอล์คโชว์ตอนกลางวัน หัวข้อรวมถึงสุขภาพจิต บาดแผล และอื่นๆ

Ayesha Curry และ Paris Jackson ยังได้พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์สุขภาพจิตของพวกเขาเองขณะอยู่ในรายการ มีแม้กระทั่งตอนของรายการทอล์คโชว์ที่เน้นการจัดการความวิตกกังวลและความกลัวโดยเฉพาะในช่วงการระบาดใหญ่ในตอนนี้มีวิทยากรสร้างแรงบันดาลใจ Jay Shetty และนักจิตวิทยา Dr. Ramani

พวกเขาพูดเกี่ยวกับกิจวัตรก่อนนอน ปฏิกิริยาปกติ และการบันทึกเสียง (พูดออกมาดังๆ ว่าคุณรู้สึกอย่างไรและมีปฏิกิริยาอย่างไร และฝากข้อความถึงตัวเองในอนาคต) พวกเขายังอธิบายเกี่ยวกับประสาทวิทยาของความวิตกกังวลและความกลัว ตลอดจนสรีรวิทยาของความเครียด

Smith เพิ่งเล่นโซเชียลหลังจากโกนหัวในระหว่างการแสดงสดของซิงเกิ้ลฮิตของเธอ "Whip My Hair" ในเดือนมิถุนายน อัลบั้มล่าสุดของเธอ Lately I Feel Everything เดบิวต์เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม อัลบั้มนี้เป็นป๊อปพังก์และแตกต่างจากอัลบั้มอื่นๆ ที่ศิลปินเคยวางจำหน่ายมาก่อนหน้านี้

แนะนำ: