คนดังต่างมีชีวิตที่งมงายเพื่อเอาชนะการเสพติดแอลกอฮอล์ ในขณะที่บางคนชอบที่จะเอามันออกไปจากชีวิตของพวกเขา
ชีวิตที่ไร้ยางอายหมายถึงการงดเว้นจากแอลกอฮอล์ตลอดชีวิตที่เหลือ คนดังหลายคนทำตามไลฟ์สไตล์นี้และมีเหตุผลในการตัดสินใจเลิกดื่มแอลกอฮอล์อย่างมีสติ ในขณะที่บางคนเชื่อว่ามันทำให้เกิดปัญหาผิวและส่งผลต่อสุขภาพของพวกเขา แต่บางคนก็หยุดดื่มเนื่องจากการเสพติดซึ่งทำให้อาชีพการงานช้าลงและหยุดโอกาสในที่สุด จาก Jennifer Lopez ที่งดดื่มสุราเพื่อรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ไปจนถึง Tom Hardy และ Florence Welch ผู้เคยรับมือกับการเสพติดในอดีต มีดาราดังที่ติดเหล้าอยู่เป็นจำนวนมาก - ระบอบการปกครองฟรีมาดูดาราบางคนที่ใช้ชีวิตแบบเคะๆ
10 เจนนิเฟอร์ โลเปซ
J. Lo ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานในฮอลลีวูด และเธอมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งมีส่วนช่วยในความงามที่น่าอับอายของเธอ นักแสดงสาวงดแอลกอฮอล์ คาเฟอีน และการสูบบุหรี่เพื่อให้แน่ใจว่าผิวของเธอยังคงแข็งแรงเมื่ออายุมากขึ้น เธอยังมีแผนอาหารเฉพาะด้วยผักใบเขียวและโปรตีนไร้มันในกรณีที่ไม่มีอาหารแปรรูปและน้ำตาล
9 โทบี้ แม็คไกวร์
ตอนเป็นวัยรุ่น โทบี้ แม็คไกวร์เริ่มดื่มแอลกอฮอล์จนกลายเป็นคนติดยา นักแสดงคนนี้รีบแก้ไขปัญหาของเขาด้วยการเข้าร่วมโปรแกรม Alcoholics Anonymous เมื่ออายุสิบเก้าปีและก็เงียบขรึมตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา เขาให้เครดิตกับโปรแกรมที่เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นและช่วยให้เขาตัดสินใจเรื่องสำคัญในชีวิต
8 คริสซี่ ไทเกน
2020 เป็นปีที่ท้าทายสำหรับ Chrissy Teigen และ John Legend สามีของเธอ เนื่องจากพวกเขาสูญเสีย Jack ลูกชายไปในระหว่างตั้งครรภ์ประสบการณ์นี้ทำให้เธอต้องการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและหลีกเลี่ยงการดื่มสุราระหว่างวัน เธออ่านเรื่อง Quit Like a Woman ของ Holly Whitaker: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol ซึ่งช่วยให้เธอยังคงมีสติอยู่
7 เจอราร์ดบัตเลอร์
หลังจากต่อสู้กับการเสพติดแอลกอฮอล์ตั้งแต่อายุยังน้อย เจอราร์ด บัตเลอร์ตอนนี้มีวิถีชีวิตที่ไร้สติและมีสติอยู่มากว่ายี่สิบปี ในปี 2012 เขาป่วยด้วยการติดยาและลงทะเบียนตัวเองในคลินิก Betty Ford เพื่อจัดการกับปัญหา เขาสะอาดตั้งแต่โปรแกรมเสร็จ
6 ฟลอเรนซ์ เวลช์
Florence Welch นักร้องนำแห่ง Florence And The Machine ได้ทำให้ผู้ชมต้องตะลึงด้วยเสียงอันไพเราะของเธอ ยังมีคนไม่มากที่รู้ว่านักร้องต่อสู้กับการติดสุราในช่วงอายุ 20 ปีของเธอ ในวันเกิดปีที่ 27 ของเธอ แม่ของ Welch ขอร้องให้เธอหยุดดื่มและนักร้องก็เลิกดื่มในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า เธอเงียบขรึมมาเก้าปีแล้ว
5 เอมิเน็ม
Eminem เปิดเผยการเสพติดของเขาอย่างเปิดเผยในช่วงจุดสูงสุดของอาชีพของเขาในช่วงปลายยุค 90 และต้นยุค 2000 แร็ปเปอร์ติด Vicodin และยานอนหลับและมีอาการกำเริบหลายครั้งระหว่างทาง ผู้คนค้นพบวิถีชีวิตที่ไร้สาระของเขาเมื่อเขาใช้ Instagram เพื่อแชร์เหรียญ Alcoholics Anonymous พร้อมเครื่องหมาย X เพื่อระบุว่าเขามีสติสัมปชัญญะมาสิบปีแล้ว
4 ทอม ฮาร์ดี้
ทอม ฮาร์ดี้อายุเพียงสิบเอ็ดปีเมื่อเขาดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งแรกและใช้ยาที่มีฤทธิ์รุนแรง เช่น โคเคน เขายังคงใช้สารเสพติดจนถึงปี 2546 เมื่อเขาตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งที่โซโหที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งซึ่งแพทย์ได้เตือนเขาเกี่ยวกับการเสพติดของเขา นักแสดงเข้าร่วมโปรแกรม 28 วัน 12 ขั้นตอนในปีเดียวกันและเงียบขรึมนับตั้งแต่นั้นมา
3 แบรดลีย์ คูเปอร์
แบรดลีย์ คูเปอร์ต่อสู้กับการติดสุราในปี 2544 ขณะนำแสดงในนามแฝงของ เจ.เจ. อับรามส์ น่าเศร้าที่ดาวตกลงไปในภาวะซึมเศร้า และความคิดฆ่าตัวตายทำให้เขาหันไปเสพยา มีรายงานว่าเขาเข้าสู่โปรแกรม 12 ขั้นตอนและเลิกดื่มเมื่อ 15 ปีที่แล้ว
2 เซีย
Sia มีชีวิตส่วนตัว แต่ใช้ Instagram เพื่อสื่อสารเกี่ยวกับแปดปีแห่งความสุขุมของเธอในปี 2018 เธอเป็นคนติดเหล้าและติดยา และตัดสินใจที่จะหยุดเป็นผู้นำไลฟ์สไตล์และสร้างเพลงที่ผู้ชมจะหลงรัก
1 จอห์น เมเยอร์
John Mayer ดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งสุดท้ายเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2016 ซึ่งเป็นวันเกิดปีที่ 30 ของ Drake นักร้องดื่มจนเมาค้างหกวัน เมเยอร์บอกว่าเขาคุยกับตัวเองเกี่ยวกับอนาคตและจำเป็นต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์เพื่อให้มีประสิทธิผลในชีวิต ความสงบเสงี่ยมของเขาช่วยให้เขาออกทัวร์ดนตรีสี่ทัวร์และเข้าร่วมสองวงภายในสองปีแรก
ดาราดังคนอื่นๆ ที่มีไลฟ์สไตล์แบบเคะๆ เช่น Zac Efron, Dax Shepard, Natalie Portman, Robert Downey Jr. และ Elton John เป็นต้น แม้ว่าการควบคุมการเสพติดอาจเป็นเรื่องยาก แต่คนดังเหล่านี้พิสูจน์ให้เห็นว่าความมุ่งมั่นและความเชื่อมั่นสามารถช่วยใครก็ตามให้มีชีวิตที่มีสติสัมปชัญญะในทางที่ดีขึ้น