Jessica Chastain เป็นนักแสดงที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ที่ได้แชร์หน้าจอขนาดใหญ่กับ George Clooney, Brad Pitt, Viola Davis, Octavia Spencer, Matt Damon, Idris Elba, Kevin Costner, Jennifer Lawrence และเพื่อนเก่าแก่ ออสการ์ ไอแซค. นอกจากนี้ เธอยังปรากฏตัวอย่างน่าเกรงขามทั้งในภาพยนตร์และซีรีส์ (แฟน ๆ เชื่อว่า Chastain สมควรได้รับรางวัล Emmy for Scenes from a Marriage) แท้จริงแล้ว Chastain ดูเหมือนจะผ่านพ้นไม่ได้ อย่างไรก็ตาม ดาราสาวคนนี้เคยพบเจอเรื่องราวมากมายในอดีต อันที่จริง เธอเคยดิ้นรนกับสภาพที่ทำให้การถ่ายทำยากและเจ็บปวด
ในขณะที่ดาราหลายคนต้องเจอกับปัญหาสุขภาพ ปัญหาสุขภาพ และโรคประจำตัว หลายครั้งที่แฟนๆ ไม่รู้เรื่องพวกนี้อย่างมีความสุขนี่เป็นเพราะดาราต้องการให้แฟนๆ โฟกัสไปที่งานของพวกเขาแทน นี่ต้องเป็นกรณีของเจสสิก้า แชสเทน เพราะแฟนๆ ดูเหมือนจะไม่รู้เลยว่าเธอผ่านอะไรมาบ้าง…
เธอมุ่งมั่นที่จะฟิตอยู่เสมอ
ตั้งแต่เธอเรียนจบจาก Julliard Chastain ก็รับหน้าที่จองทางซ้ายและขวา นั่นหมายความว่าเธออยู่ตลอดเวลา แม้ว่าตารางงานของเธอจะยุ่ง แต่นักแสดงสาวก็ดูแลร่างกายของเธอให้อยู่ในสภาพที่ดี เป็นวิธีที่ดีในการเตรียมตัวสำหรับฉากแอคชั่นในอนาคต
ที่กล่าวว่า Chastain ไม่มีความปรารถนาที่จะอวดอ้าง “ฉันจะไม่เป็นผู้หญิงที่มีครูสอนโยคะส่วนตัวที่บ้านของฉัน” นักแสดงสาวบอกกับโรลลิงสโตนในปี 2011 “ฉันไม่ต้องการให้ใครคิดว่า 'โอ้ เธอดัง เธอแตกต่างจากฉัน'” แต่ Chastain จะทำให้เป็นจุดที่จะตื่นนอน 5:30 น. เพื่อออกกำลังกาย
สำหรับใครก็ตามที่รู้จัก Chastain ดี การอุทิศตนเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงก็เป็นที่เข้าใจเช่นกัน ท้ายที่สุด เธอต้องดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพที่ทำให้การเดินทางไปรอบๆ ยากลำบาก แม้แต่นั่งนิ่งๆ เพื่อแต่งหน้าและทำกายเทียม
Jessica Chastain เมื่อประสบกับเงื่อนไขนี้
มีเหตุผลว่าทำไม Chastain ไม่ชอบนั่งเก้าอี้แต่งหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอคาดว่าจะอยู่ที่นั่นหลายชั่วโมง “ฉันเคยมีปัญหาสุขภาพมาก่อน” นักแสดงสาวเปิดเผยในระหว่างการสัมภาษณ์ล่าสุดกับลอฟฟิเซียล “ฉันมีเส้นเลือดอุดตันที่ปอด”
เส้นเลือดอุดตันที่ปอดเป็นภาวะที่มีผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจประมาณหนึ่งในสามในประเทศ ตามรายงานของ Penn Medicine เป็นลักษณะการอุดตันในหลอดเลือดแดงปอด สาเหตุเกิดจากลิ่มเลือด มักอยู่ที่ขา ซึ่งจะหลุดออกและเดินทางไปยังปอด เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เลือดจะประสบกับระดับออกซิเจนต่ำ อวัยวะหลายส่วนอาจได้รับความเสียหายเนื่องจากขาดออกซิเจน รวมทั้งปอดด้วย อาการที่คุ้นเคยมากที่สุดอย่างหนึ่งของเส้นเลือดอุดตันที่ปอดคืออาการบวมที่ขา ซึ่ง Chastain มุ่งมั่นที่จะหลีกเลี่ยงในขณะที่เธอเดินทางหรือเตรียมถ่ายทำฉาก
“เมื่อฉันขึ้นเครื่องบิน ฉันมักจะคิดว่าฉันต้องระวังอย่างไรไม่ให้เลือดอุดตัน” นักแสดงสาวอธิบาย ในเวลาเดียวกัน การเตรียมตัวแสดงตัวละครในภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเธอ The Eyes of Tammy Faye ก็มาพร้อมกับความท้าทายในตัวเองเช่นกัน เนื่องจากการแต่งหน้าของเธอใช้เวลาหลายชั่วโมง “โอ้ พระเจ้า มันเหมือนกับว่าฉันกำลังเดินทางข้ามประเทศโดยเครื่องบินทุกวัน” Chastain กล่าว “คุณต้องนั่งนิ่งๆ ฉันจะสวมถุงเท้าบีบอัดที่ขาของฉัน”
ขั้นตอนการแต่งหน้าทั้งหมดเป็นประสบการณ์ที่ “วิตกกังวลมาก” สำหรับนักแสดงสาว เพื่อให้สามารถผ่านมันไปได้ Chastain พยายามรักษาตัวเองให้มากที่สุด “สิ่งที่ฉันจะทำคือคิดว่า: ฉันจะทำให้สิ่งนี้เป็นบวกได้อย่างไร และฉันดูแทมมี่ เฟย์อย่างน้อย 4 ชั่วโมงทุกเช้า” เธอเล่า “ฉันดูเธอ ฟังเธอ ฉันมีไฟล์เสียงที่มีแต่เสียงของเธอ และเมื่อฉันต้องหลับตาเพื่อใส่อวัยวะเทียมและเครื่องสำอาง และทุกคนที่วาดภาพฉัน ฉันจะฟังและจะพูดตามเธอซ้ำๆ”
เธอตัดสินใจเรื่องสุขภาพที่สำคัญมาหลายปีแล้ว
โชคดีที่ Chastain ทำได้ดีกว่าในทุกวันนี้ และนั่นเป็นเพราะเธอค่อนข้างกระตือรือร้นเกี่ยวกับสุขภาพของเธอ ตัวอย่างเช่น เธออาจไม่ชอบความคิดที่จะจ้างครูฝึกโยคะส่วนตัว แต่เธอก็ชอบการฝึกโยคะ “ตอนนี้ฉันอยู่ในการซ้อมภาพยนตร์ในนิวยอร์ก ฉันออกกำลังกายของไอแซคสัปดาห์ละสองครั้ง และฉันยังทำพาวเวอร์โยคะออนไลน์สัปดาห์ละสองครั้ง และนั่นก็ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” Chastain กล่าวกับ Shape “การออกกำลังกายทำให้ฉันมีความมั่นใจ เป็นความรู้สึกภูมิใจในตัวเอง จุดเริ่มต้นของการออกกำลังกายนั้นยากสำหรับฉันเสมอ การหาเวลาและพื้นที่ที่เงียบสงบ และรู้สึกว่าฉันมีสิ่งอื่นอีกนับล้านที่ต้องทำ” รายงานยังระบุด้วยว่าโยคะเมื่อทำอย่างปลอดภัยสามารถช่วยป้องกันลิ่มเลือดได้
นอกจากเล่นโยคะแล้ว Chastain ยังเปลี่ยนอาหารของเธอด้วย แม้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยบังเอิญ “ฉันพบว่าตัวเองกำลังทานมังสวิรัติเพราะเพื่อนของฉันมีโปรแกรมส่งอาหารวีแกนสองสัปดาห์ที่เธอจะไม่ใช้ ดังนั้นฉันจึงใช้มัน และในทันทีฉันก็มีพลังงานมากกว่าที่ฉันเคยมีในชีวิต” นักแสดงหญิงเปิดเผยกับนิตยสาร Wเธอพยายามกลับไปทานอาหารตามปกติ อย่างไรก็ตาม มันไม่รู้สึกดีอีกต่อไป “การเป็นวีแก้นไม่ใช่สิ่งที่ฉันอยากเป็น” Chastain อธิบาย “ฉันแค่ฟังสิ่งที่ร่างกายบอกกับฉันจริงๆ”
ในขณะเดียวกัน ตราบใดที่เธอยังคงปรับตัวให้เข้ากับร่างกายและความต้องการของมัน ดูเหมือนว่า Chastain จะไม่เป็นไร
