นักแสดงซึ่งไม่ใช่คนแปลกหน้าในการเปลี่ยนร่างสำหรับบทบาทกำลังชกมวยเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับภาคต่อของ 'Extraction' ของ Netflix
เขาเขียนเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายที่เตรียมร่างกายของเขา และผู้คนในความคิดเห็นต่างเห็นพ้องต้องกันว่าการออกกำลังกายได้ผลดี
Hemsworth แบ่งปันรายละเอียดการออกกำลังกายของเขา
วัย 38 ปี อัพเดทผู้ติดตามของเขาบน Instagram เมื่อวานนี้ว่าเขา “เตรียมพร้อม” สำหรับการถ่ายทำ และอธิบายว่าเขาพยายามแปลงร่างของเขาให้เป็นตัวละครอย่างไร
"เปลี่ยนจากการฝึกเวทแบบหนักๆ เป็นการเคลื่อนไหวตามน้ำหนักตัวที่เน้นไปที่ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง และความเร็ว"
Hemsworth ผู้มีบริษัทฟิตเนสเป็นของตัวเอง ยังได้เชิญแฟนๆ ให้ลองออกกำลังกายที่เขาทำในคลิปประกอบด้วย
“ออกกำลังกายสักหน่อยแล้วปล่อยให้ปอดร้องขอความเมตตา!” เขาเขียน
กิจวัตรการออกกำลังกายประกอบด้วยการชกมวย 3 นาที, สควอช 50 ครั้ง, ซิททรู 40 ครั้ง, วิดพื้น 25 ครั้ง และการออกกำลังแกนกลาง 20 ครั้ง เรียกพัก 2 นาที ทำทั้งหมด 4 ชุด
คอมเมนต์เต็มไปด้วยปฏิกิริยาของแฟนๆ & คนดัง
เพื่อนที่มีชื่อเสียงของเฮมส์เวิร์ธแสดงความคิดเห็นในวิดีโอ ทำให้เขามีพละกำลังและความแข็งแกร่ง
เจค จิลเลนฮาลส่งอิโมจิกล้ามมาให้เขา ขณะที่เจสัน โมโมอาเรียกเขาว่า “เจ้านาย”
จอช โบรลินพูดติดตลกเกี่ยวกับการพยายามออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่งหลังรับประทานอาหาร
“บัดซบ! เมื่อฉันทำพิซซ่านี้เสร็จฉันจะทำอย่างนั้น” เขากล่าว
คนอื่นแสดงความคิดเห็นว่ากิจวัตรการออกกำลังกายเหนื่อยแค่ไหน
“แค่ดูก็เหนื่อยแล้ว’ คนหนึ่งเขียน
มีคนอ้างว่าเฮมส์เวิร์ธเป็นยอดมนุษย์เมื่อพูดถึงความแข็งแกร่ง
“ผู้ชายคนนี้เป็นเครื่องจักรที่ถูกต้อง ฉันเชื่อว่าเขามีน้ำมันไหลผ่านเส้นเลือดแทนที่จะเป็นเลือด” พวกเขาแสดงความคิดเห็น
คนหนึ่งพูดติดตลกว่าถ้ายังไหว เจคพอลจะท้าเขาไปชกมวย
แฟนๆ คนอื่นๆ ส่งอิโมจิเปลวไฟและอิโมจิตารูปหัวใจเพื่อแสดงความขอบคุณต่อร่างกายที่แข็งแรงของเขา
หลายคนชี้ว่าในภาคที่แล้ว มันทำให้ดูเหมือนตัวละครของเฮมส์เวิร์ธตาย ดังนั้นพวกเขาจึงตื่นเต้นกับโอกาสที่เขาจะได้อยู่หน้าจอมากขึ้น
“หมายความว่าเขาไม่ตายในหนังเหรอ?” มีคนเขียน
